-
witam!
Swietnie puchacia jak czytam komentarze, w ktorych chwalicie sie,ze schudłyscie to mi sie motywacja włącza, i tez zaraz chce schudnac problem w tym, ze zbyt mało w tym kierunku robie ( moj rowerek strasznie trzeszczy i mnie wkurza).
Wczoraj byłam słaba i przelezałam w łozku, odkad sie odchudzam to czesciej choruje!tzn zawsze jestem niedoleczona i tak to wyglada no i oczywiscie tez jestem najgoretsza dziewczyna jednak juz teraz trace ten przywilej!!!!
W domu czy w szkole tylko ja nosiłam krotkie bluzki czy cieniutkie i to bez zadnych podkoszulek pod spodem a teraz, mam na sobie podkoszulke zakrywajaca pupe i gruby welniany golf!!!!
Aha zapisałam sie do dentysty tzn siostra mnie zapisała w lutym zaczynam nowa akcje hihihi piekny usmiech!!!!!!!!!!!brbrbrb ostatnio byłam 3 lata temu !
trzymam kciuki za Was kobiety i powodzenia !
-
Hej, hej wspólodchudzaczki.
Wczoraj był peeling kawowy , a dziś foliowanko.Dobrze ,że nikogo nie było w tym czasie w domu, bo by mieli ze mnie niezły ubaw.Dziewczyny, tym które jeszcze nie robiły tych zabiegów gorąco je polecam, skóra po nich jest jak aksamit.
Pompona gratulacje, że waga ruszyła.Jesteś weteranką w odchudzaniu więc wiesz ,że takie zastoje to normalka, a 1200 kcal to raczej w sam raz, a nie za dużo.
Triskell no tak faceci to wzrokowcy, ale mój mąż chyba nie jest zbyt obiektywny :lol:, co nie zmienia faktu że cieszą mnie takie (chyba trochę na wyrost) opinie :wink:
Ewunia fajnie ,że domnie zaglądasz.Ułożyłaś już sobie dietkę?
Weroniko tak myślałam, że to moje marznięcie może mieć związek z dietą,ale żebym aż tak marzła?
Animko ja też staram się jakś rozgrzewać ćwiczeniami i hektolitrami gorącej herbaty, ale to rozgrzewa tylko na chwilę, tym bardziej jak na dworze - 18 zł :wink:
Agnimi no faktycznie jak patrzę na zdjęcia ,to faktycznie trochę tej ''warstwy ochronnej'' z siebie zrzuciłaś :lol: oby tak dalej, niedługo wiosna to już nie będziemy tak marzły.
Batszeba witaj na forum i u mnie na wątku.Niestety ja też jestem nerwus i tak samo jak Ty lubię się czasem powydzierać, choć to w niczym nie pomaga.Może zamiast słodyczy zjedz jakiś owoc?No i zagladaj częściej do nas, to też odchudza :wink:
Gotica a może zacznij brać jakieś witaminy albo coś na odporność,żeby często nie chorować? Co do dentysty, to ja na szczęście rzadko tam bywam bo narazie (odpukać) nie mam z zębami problemów :D
Teraz lecę troszkę posteppwrkować , bo znowu zaczyna mi być zimno, pa pa.
-
z ta dietą to różnie u mnie bywa wiesz praca dom i dla siebie zostaje noc :shock: ale kombinuje :D do pracy robie sałatki,nie wiem wagowo ile zjeść na jeden posiłek,rano kanapka ,wczasie dnia jeszcze jakiś jogurt a na obiadzik to zależy dziś jajecznica z 2 jaj z pieczarkami na łyżeczce oliwy i skusiłam sie na 2 małe śledziki opiekane w occie ważyły z100g czy to za duzo??
pozdrawiam
-
Puchacia ja też się dziś zafoliowałam , skóra naprawdę super.
Czym się smarujesz do foliowania?
-
Puchacia, a jak Twoj facet zareagowal na aksamitna skore po tym foliowaniu? :D
Sciskam i melduje, ze za pare godzin reinstaluje caly system w komputerze, jesli wiec nie bedzie mnie przez jakis czas na forum, to tylko dlatego.
http://www.gify.nou.cz/fa16_vily2_soubory/80.gif
-
Podzrawiam cieplutko
Prawda, że foliowanko to rewelacja?
-
No, jest dobrze :D . Dziś waga potwierdziła ten wynik, co ostatnio! Czyli jest 1 kilos mniej :D Może i jest ze mnie ,,weteranka", ale ze straszną amnezją!!! he he he :twisted: Właśnie jestem na etapie, przypominania sobie wszystkiego, na temat odchudzania :D Coś już chyba zaczynam łapać :wink: Ten stracony kilogram, przypomniał mi jak fajnie jest chudnąć (a nie ciągle tylko tyć i tyć :evil: ). Niby to tylko kilogram, ale czuję się jakby mi ich ubyło z 10 :D :D :D Teraz, zostało mi ,,tylko" 13 do zrzucenia :wink:
-
Rewizytka... :wink:
Puchacia a jak sie robi to foliowanko, bo przyznaje, ze nie wiem :wink:
-
Udanego dietkowego weekendu :)
To foliowanko swietna sprawa ale ja jakos cierpliwosci na to nie mam a szkoda :shock:
pozdrawiam
-
Pozdrawiam serdecznie...dziekuje za pogaduchy na GG :lol:
http://i23.photobucket.com/albums/b3...a/kiss_war.gif
