-
Foczko
bardzo dziękuję, uzbrojona w wiedzę po zęby biorę się do dzieła.
Jeśli zbierze się tu u Ciebie mała grupka to będziemy miały namiastkę mitingów.A z tego co słyszałam swoje sukcesy ta dieta zawdzięcza właśnie dzięki mitingom i działaniu w grupach. Bo tak naprawdę nie jest to żadna rewolucyjna dieta.
Znalazłam głowne założenia diety i przydział punktów.Jeżeli kogoś to zainteresuje to mogę je tu wpisać.
Podstawowa zasada to zjadanie limitu pkt w całości. Max można zaoszczędzić 4 pkt dziennie, ale nie więcej niż 12 w tygodniu i trzeba je w ciągu tygodnia zagospodarować ( choćby na drinki
To na razie tyle, może uda nam się tu stworzyć jakąś drużynę.
Pozdrawiam
)
-
Dziękuje bardzo serdecznie za meila.
Przepraszam, że dopiero teraz.
Pozdrawiam
ps. Moja znajoma odchudzała się tymi punktami u strażników wagi..naprawde pomogło.
-
Ja tez bardzo proszę....jolanta.piwowarska@neostrada.pl
-
niestey mialam atak wirusa :evil: :evil: :evil: i stracilam te dane, czy ktooras z dziewczyn ktoora juz dostala moze przeslac dalej ?
Eroniko do Ciebie dostalam zwrotke poczty niestety;/ nie wiem czemu
-
ja się kiedyś nad tym zastanawiałam - lecz też cena mnie odstraszyła
jak ktoś ma te materiały od foczki, to ja będę dźwięczna --> bes_xyfki(at)interia.pl
Allada, witam kolejną Gdańszczankę :)
-
to ja też bym prosiła jak ktoś coś ma
princess_ana@gazeta.pl
-
ja rowniez jestem na ww dietce i licze punkty.kiedys chodzilam na spotkania ale teraz juz nie .jest mi troche latwiej bo tu w Australii gdzie mieszkam mamy duzo produktow ww w sklepie i sa na nich punkty tak jak Triskiell ma w Ameryce ale to nie znaczy ze trzeba kupowac ich produkty zeby liczyc punkty :wink: ja wlasciwie zadko je kupuje no moze mrozone objadki na dni jak nie mam czasu gotowac :D chetnie bede tu wpadac i moze na wzajem sobie bedziemy pomagac :lol:
-
Ja też bym prosiła o wysłanie na maila tych informacji: agapinko@o2.pl
Z góry dziękuje :wink:
-
czy ten wateczek juz nie aktualny???
-
oczywiscie, tylko go zaniedbalam troche ostatnio :)
