Wątek: Strażnicy Wagi

Chciałam zapytać, czy na forum są osoby stosujące teraz lub kiedyś zasady Weight Watchers .
Metoda wygląda interesująco, ale większość metod odchudzania tak wygląda.
Być może ktoś dysponuje tabelami punkyów, mogą być po angielsku.

Pozdrawiam

pare watkow nizej

tutaj