Mam na imie Beata w lutym stuknie mi 27 lat.Jestem mama 2 urwisów 4 letniego Aleksa i 2 letniego Maksa.Moja waga to cos około 80 kg.Jest mi coraz ciężej normalnie funkcjonować,chociaz nie przyznaje sie do tego wśród bliskich.Baaardzo by mi sie mażyło schudnąc do konca wakacji jakies 20 kilosów.Uwielbiam słodycze i to jest dla mnie najgorsze.Poradzcie mi od czego mam zacząć.Aha mieszkam w niemczech od 9 miesięcy,pracuje fizycznie i nieraz oblewaja mnie "siudme" poty z wysiłku,ale jakos to na spadek wagi nie skutkuje mam fajna płytke na cd z aerobikiem,moze to?? Pozdrawiam.