Wątek: Majówka w rozmiarze 38 :)

Witam wszystkich!

Na poczatek mala autoprezentacja Mam 24 lata, 171cm wzrostu i 20 (okolo) kilogramow do zrzucenia. Biore sie za siebie od poniedzialku. Bede sie wazyc co tydzien (chyba ze nie wytrzymam z ciekawosci ). Pierwsze wazenie w poniedzialek (takie wstepne, bo od poniedzialku zaczne), kolejne w przyszla niedziele. Daje swojej diecie czas do maja. Na dlugi weekend wyjezdzam nad morze albo w gory i chce dobrze wygladac Moja wymarzona waga to 56kg. Juz nie raz tyle wazylam i wiem, ze w takim cialku czuje sie najlepiej No i ciuszki mam na to cialko, wiec tyle bede miala 1 maja Mam jakies 90 dni, to mi wystarczy by schudnac. Kto mi potowarzyszy?

Czesc Biedroneczko
Witam serdecznie !ŻYCZĘ POWODZENIA Tobie i sobie
Ja podobnie jak Ty mam do zrzucenia +/- 20 kg ,wiec z miłą chęcią się do Ciebie przyłączę Razem na pewno nam się uda !!
3maj się cieplutko

Witaj biedroneczko
Ja mam podobny wzrost - 170 cm i dokładnie tyle samo chce ważyć co Ty bo 56 kg
O zakończeniu diety myślałam w połowie maja, ale zobaczymy jak to będzie...
Chętnie Ci potowarzyszę jesli chcesz...
Powodzenia!

Witam kolejną kobietkę omamioną perspaktywą wielkiej majówki Jest nas już tu kilka na forum, ja wśród nich Jeśli masz ochotę - zajrzyj do wątku Irii "to będzie mój maj", wszystkie czekamy na jego nadejście.
IMO maj to najpiekniejszy miesiąc w roku
życzę powodzenia!

Witam!

lovemore, karmen20, hybris, bedzie mi bardzo milo jesli bedziecie mi towarzyszyc Ja zaczynam jutro, zgodnie z planem. Nie dlatego jutro, bo dzis chce zrobic tluszczykowe zapasy i sie porzadnie najesc , tylko dlatego, ze wyjechalam na weekend i nie ma mowy o jakis dietach czy cwiczeniach. A jak zaczynac to z pelna para, nie? Zamierzam jesc maksimum 1000kcal i codziennie cwiczyc. Do zrzucenia sporo, ale wiem ze do maja dam rade. Wyjezdzam na majowke i musze byc w formie

Pozdrawiam wszystkie forumowiczki!

Biedroneczko witaj na forum, do maja jest jeszcze sporo czasu więc dasz radę,wszystkie damy radę!

Pozdrawiam i życzę powodzenia.

Musisz nam opowiedzieć jak Ci minał pierwszy dzień dietki! koniecznie
Powodzenia!

Witam!

Moj wyjazd sie przedluza, wiec i dietke musze przesunac. Wracam jutro wieczorem, wiec zaczne od srody, 1 lutego. Bede miala rowne 3 miesiaczki na zrzucenie kilogramkow. Spoko, dam rade Teraz siedze tu na tym wygnaniu i mysle jak to najlepiej rozplanowac Sadze, ze zejde ponizej 1000kcal i bede cwiczyc dwie godziny dziennie, basen + cwiczenia w domu. Na aerobik wole nie chodzic, za duzo tam szczuplych dziewczyn I tu plywanie bierze gore nad fitnessem, bo pod woda nic nie widac Cwiczac dwie godziny dziennie i jedzac mniej niz 1000kcal schudne bez problemu Juz sie nie moge doczekac, kiedy wskocze we wszystkie te ciuszki, ktore teraz kurza sie w szafie

lovemore, karmen20, hybris, Puchacia, jaka diete wy stosujecie? Ile cwiczycie? Jak wam idzie?

Moze ktos jeszcze by razem ze mna zaczal 1 lutego?

A nie boisz się jojo po diecie mniej niż 1000 lcal ??? ja włąśnie stosuje tysiaka z dodatkami w czasie sesji Radzę Ci nie schodz poniżej tysiąca tylko właśnie więcje ruchu zaplanuj
Czyli powodzenia od środy
wiem że sie nie bardzo wysililam w tych radach, ale jutro egzam
obiecuję napisac więcej po sesji

Biedroneczko - ja tam miarodajna nie będę, bo odchudzam się Dietą Cambridge, na której ćwiczyć nie wolno. Podczas mrozów siedziałam w domu, bo nigdy odpornością nie grzeszyłam i bałam się przeziebienia. Na DC nie można stosować żadnych leków, ergo - nie mogę być chora. Teraz wróciłam do spacerów z psem - spaceruję ok 1,5 - 2 godziny dziennie, w zależności od tego, czy chodzę na wszystkie spacery, czy wyręcza mnie narzeczony.
Od 1 stycznia schudłam 9 kg, do maja muszę... jeszcze 30. Zobaczymy, czy mi się to uda...