-
Witam wiosennie :D
Wróciłam już na dobre :)
Serdecznie dziękuje za odwiedzinki;]
No i mamy w końcu upragnioną wiosne :D
Az chce się żyć.
Duuuzo sobie odpoczełam , no ale dzisiaj niestety trzeba było wrócić do rzeczywistości. Znowu uczelnia -dom - uczelnia - dom i tak do weekendu :?
Trochę się rozleniwiłam i miałam małe problemy z mobilizacją do ćwiczeń.
No ale jakoś udało się wczoraj :D
I dzisiaj też nie odpuszcze :D
Zafundowałam sobie zmiane fryzury :D Teraz mam grzywkę :)
No to kończe i lece was poodwiedzać :D A dużo wątków przede mną :D
Pozdrawiam słonecznie :D :D :D :D
-
Witaj!
Dobrze ,że wróciłaś na dobre :wink:
Wiosenka nie wszędzie zawitała, we Wrocławiu ja czuję bardziej listopad niż marzec , jest ciepło ale tak pochmurno,że historia, i szaro i duchota, aleJEST CIEPŁO i nie trzeba chodzić w kozakach a może może niedługo wyjrzy słoneczko zza chmur i wtedy przyjdzie przwdziawa wiosenka
Pozdrówka kasia
-
ChybaTy jak milo widziec ze wrocilas :) a grzywke powiadasz? ja swoja scielam jakis czas temu i musze powiedziec ze mnie wnerwia wiec ja zaczesuje,,,bo na boki jej zaczesywac nie bede ;) wiec pozostala mi opcja jednej fryzury,,,wiec,,,nim zetne nastepym razem grzywke,,zastanowie sie 21684646 razy :) pozdrawiam cieplusio,,i przesylam dawke mobilizacji do cwiczen :) buziaki :)
-
Mobilizacja ćwiczeniowa wrociła :)
Zdecydowałam że do wakacji musze zgubić 10kg , bo inaczej byc nie może :D
No więc wczoraj :
:arrow: bieg :arrow: 2km
:arrow: 8 min abs
:arrow: 20 min różnego rodzaju ćwiczeń ( coś a la aerobic)
A dzisiaj spacerek , a potem sie zobaczy :)
W sobote ważenie , mam nadzieje ze będzie ciut mniej :D
Pozdrawiam :D
-
chory biedaku kuruj się ;)
ja zawsze po chorobie chudnę..... hehehe tak m isię przypomniało, bo od kilku dni waga stoi w miejscu;)
ja mam zamiast tej uczelni praca-dom-praca-dom ;)
-
Witaj Chybaty...nonono plan niezly...oby sie udalo.trzymam kciuki :!: :D
Napisz mi gdzie biegasz? w lesie, parku, miedzy blokami?? tez sie powoli zbierram zeby zaczac...jak na razie "zbieram" ale to juz cos :P
No i zycze sukcesow w sobote...na wazeniu! Jestem pewna ze bedzie mniej :!: :wink:
pozdrawiam...
-
Dobrze ze znowu jestes z nami :)
Zazdroszcze samodyscypliny jezeli chodzi o cwicxzenia ja ciągle nie potrafie ;(
-
oj ja wczoraj zrobiłam kilka brzuszków... nie wiem ale w domu nie wychodzi mi ćwiczenie. Nie potrafię niestety....
Jestem tak padnięta że oczy mi się same zamykają wieczorami, a dzieci nie chcą zasnąć to już wogóle wymiękam.
Jak idę na basen jakoś ćwiczę, więc chyba zostało mi ćwiczenie poza gronem rodzinnym ;)
-
Moja waga okazała się bardzo łaskawa :D
-1.4 kg
Czyli już tylko 0.5 kg do 6 z przodu :D
Już czuje jej zapach :D
Już ją chwytam za nogi :D
Nic i nikt nie popsuje mi dzisiaj humoru :D
W nagrode dam sobie dzisiaj wycisk z bieganiem :D
W końcu widze , że to wszystko ma sens :D
morningrise ja biegam gdzie popadnie :D u mnie na dzielnicy jest kilka osób biegających , ich widok chyba nikogo nie dziwi :D z resztą czego się nie robi dla figury :D
Pozdrawiam wszystkich i życze miłego weekendu :D
Pewnie mnie znowu nie będzie jakiś czas , bo po prostu korzystam z wiosny i staram się jak najmniej czasu spędzać przed komputerem :D
-
eh, tez bym sobie pobiegala, wiem, ze doskonale rzezbi to sylwetke, ale mam taki jakis opor. Pewnie to jeszcze z dziecinstwa, kiedy to panienki z mojej klasy sprinotwaly, a ja lapalam zadyszke :( No, ale trzeba bedzie w koncu sprobowac, a noz widelec okaze sie, ze zadyszki brak!!!! :D hehe Musze wyczaic miejsce i odpowiednia pore, najlepiej mroczna :> heheh
pozdrawiam i gratuluje 1,4!! tez tak chce :D
