Czas na odchudzanie !!

Witaj Magdo:)

Z tymi ćwiczeniami to bardzo dobry pomysł. Kilogramy ich nie lubią zdecydowanie :D
Ja niestety trochę zaniedbałam aerobik, ale jak tylko zajęcia sesyjno-zawodowe będą nieco luźniejsze, wracam do ćwiczeń :D

Pozdrawiam weekendowo :D

Miłego weekendu Magdo
Duzo slonka, duzo warzyw i duzo wody mineralnej :lol: :lol:

Może jednak, kiedy juz bedziesz totalnie wyszczuplona ,równiez uda ci się na jakis ciekawy urlopik wyruszyć :lol:
A jesli nawet nie .... to i tak Sylwester bedzie nasz :lol:
Buziaczki H

Witam wszystkich !!
Byłam dzisiaj na zakupach , no i oczywiście znowu nic nie kupilam. Dosyć , że na mnie to jeszcze nic specjalnego nie ma , to jeszcze jak się obejrzalam tam w lustrach to od razu sobie humor popsułam. :(
Najgorsze , że nie wchodzę w moje żadne spodnie sprzed dwóch lat . Niestety nie udało mi się w nie wcisnąć, a miałam taką nadzieję. Jestem już zrozpaczona bo wogóle nie mam nic letniego.
Chyba się zaopatrzę w dwa prześcieradła , jedno na plażę, drugie na ulicę :?
Dietkuję dalej , efekty raz lepsze , raz gorsze. :?
Wybieram się na wekend w góry, zobaczymy co z tego wyjdzie bo córka coś narzeka na gardło. Zobaczymy jutro :?
Pozdrawiam serdecznie :D Magda

Wklejam jeszcze jeden z moich skromnych klombików i kwiatki .
Nie jest jeszcze dopracowany do końca , ale myślę , że niedługo go skończę. :D
Mam nadzieję , że z czasem będzie tego więcej.
Niestety rośliny rosną prawie w takim tempie jak ja chudnę :wink: :wink:


[img]http://images4.fotosik.pl/45/b7acc05f39ab1c21.jpg[/img]

o matko jak u ciebie cudnie!!! ja też tak chce1!!!!! a my ciągle na etapie szukania działki....

pogoda w końcu i u nas ładna- za to ja do 19 w pracy codziennie.. ale dobrze ze długi weekend nadchodzi, całe 4 dni mam dla siebie i dzieci, niestety maż pracuje w piątek, ale już zorganizowalam dla nas czas na ten dzień ;)

całuski serdeczne

Faktycznie śłicznie :D
Tak hmm bajkowo :D
Fajnie by się tam opalało :D :D :D

Witaj Magdo
Jak udał sie wypad w gory ????/
Byłaś grzeczna ???????????????
Schudłaś troszeczkę :wink:
Ja bylam prawie grzeczna , nawet lodów i ciast nie jadlam , nie schudlam jednak chyba nic . Jutro rano sie okaże, czy wreszcie po kopenhaskiej coś sie zacznie z wagą ruszać
Tak bym chciała, żeby pierwszy kilosik po K. rozpoczął lawinę chudnięcia hiiiiiiii

Ile jeszcze dzionków pozostało do Twojego urlopu ?
Buziaczki H

no hej jak tam po górkach? ;)

ja dzisiaj w pracy na rowerze jestem, 2 razyw tygodniu planuję jeździć ;)

mimo że 2kg do góry przez weekend ;(

Witam wszystkich !!
Przepraszam trochę mnie nie było , ale miałam problemy z internetem. Myślę , że teraz już bedzie dobrze :D
W Szczyrku było bardzo fajnie , słoneczna niedziela. Teraz jest już po nastepnym weekendzie i dalej upał.
Nie zmieniam suwaczka bo brakuje mi już zapału i stoje w miejscu z małymi odchyleniami.
Dobrze , że waga nie rośnie w górę :?
Zaczęłam się już przyzwyczajać do tego , że waga mi już zbytnio nie spadnie i będzie tak jak jest. No trudno , na następnych wakacjach może będzie lepiej :wink:
Odwiedziłam już sklepy i zakupiłam trochę nowych ciuchów. Niestety nie w tym rozmiarze jak sobie myślałam.Już o tym nie myślę, najważniejsze to się dobrze bawić. Może nie w sukience rozmiar 40 , ale w rozmiarze 44/46 wypocząć można tak samo :wink:
Mam zamiar jednak odchudzać sie dalej , aż do wymarzonej wagi. Mam przestoje , ale najważniejsze , że waga nie rośnie. Dam sobie czas do końca roku . Pomału do celu :D
Może uda mi się do wyjazdu jeszcze o jakieś dwa kg wyszczuplić. Zawsze to coś .
Wyjazd za tydzień. Mam nadzieję , że o mnie nie zapomnicie. Zamelduje się jak wrócę i wkleje jakieś zdjęcia. Napiszcie parę słów , żebym nie musiała sie potem szukać na 20 stronie :(
Ten tydzień będę odwiedzała forum i zaglądała na Wasze wątki. Chyba przez tą nieobecnośc tak mi ostatnio słabo szło :cry:
Pozdrawiam Wszystkich serdecznie :D Magda

Witam wszystkich !!
Przepraszam trochę mnie nie było , ale miałam problemy z internetem. Myślę , że teraz już bedzie dobrze :D
W Szczyrku było bardzo fajnie , słoneczna niedziela. Teraz jest już po nastepnym weekendzie i dalej upał.
Nie zmieniam suwaczka bo brakuje mi już zapału i stoje w miejscu z małymi odchyleniami.
Dobrze , że waga nie rośnie w górę :?
Zaczęłam się już przyzwyczajać do tego , że waga mi już zbytnio nie spadnie i będzie tak jak jest. No trudno , na następnych wakacjach może będzie lepiej :wink:
Odwiedziłam już sklepy i zakupiłam trochę nowych ciuchów. Niestety nie w tym rozmiarze jak sobie myślałam.Już o tym nie myślę, najważniejsze to się dobrze bawić. Może nie w sukience rozmiar 40 , ale w rozmiarze 44/46 wypocząć można tak samo :wink:
Mam zamiar jednak odchudzać sie dalej , aż do wymarzonej wagi. Mam przestoje , ale najważniejsze , że waga nie rośnie. Dam sobie czas do końca roku . Pomału do celu :D
Może uda mi się do wyjazdu jeszcze o jakieś dwa kg wyszczuplić. Zawsze to coś .
Wyjazd za tydzień. Mam nadzieję , że o mnie nie zapomnicie. Zamelduje się jak wrócę i wkleje jakieś zdjęcia. Napiszcie parę słów , żebym nie musiała sie potem szukać na 20 stronie :(
Ten tydzień będę odwiedzała forum i zaglądała na Wasze wątki. Chyba przez tą nieobecnośc tak mi ostatnio słabo szło :cry:
Pozdrawiam Wszystkich serdecznie :D Magda