Wersja do druku
Hej Korniczku :lol: :D
tez tak myslę :lol: nie ma ,że nie ma haahaaa :lol:
w poniedzial;ek wracam do suwaczkowej wagi :lol:
pracuję nad tym dzielnie :lol: i jezeli nie dam cialka w weekend :evil: wszystko powinno wrocić do mormy i jak powiedziałas ...potem to już tylko z górki :lol: :D :D :D
buziaki H
bylam już oczywiscie 8) na cwiczonkach :lol: :D ale dzisiaj bylo ostro :lol: :D :D :D
caluski H
noooooo......to ja też muszę dziś dać sobie w dupsko...do poniedziałku 4 dni...TYLKO :wink:
hm...ja myślę że po pierwsze nic na siłę
po drugie nic wbrew sobie
po trzecie myśleć o konsekwencjach ciach itp czy warto? bo nie warto :twisted:
po czwarte reszta przyjdzie sama :P
jak widzę efekty kasikasz to aż mi się serce raduje i nadzieja kwitnie :wink:
kaczkom mówimy NIE!!! 8)
Hindi bedzie dobrze -zobaczysz,ze bedzie :D :D :!: Trzymam kciuki :D :!:
http://www.pflanzenliebe.de/innen/fl...magnolie03.jpg
hindi, wklejam ku pamięci...dziś piątek, zostało TYLKO dwa dni do ważenia :twisted:
a tu motywacja żebyś wiedziała co robić w weekend :wink: :
http://ejmas.com/pt/fawnia/BlockBackArch.jpg
WLasnie wróciłam z ćwiczonek :lol: dzisiaj piatek :lol: wiec były tańce :lol: :D :D
dzieki korniczku za motywację :lol:
Lunko :lol: dzieki za kciuki :lol:
wydaje mi się, że tym razem weekend bedzie dietkowy :lol:
z drugiej strony tyle już razy miał taki być i nie był :evil: że sama już nie wiem
postaram się,aby taki w końcu był na medal :wink: :lol: :D
Udanego weekendu :lol:
buziaki H
Witaj !!
Widzę , że rano nie próżnujesz. Już po ćwiczonkach no, no ....
Ja też weekend na wyjeździe. Imprezujemy w górach.
Mam nadzieję, że będę się trzymała tak dzielnie jak w domu.
Dalej bez słodyczy i jest mi z tym bardzo dobrze.
Waga spada bardzo powoli, ale dobrze , że spada :wink:
POzdrawiam serdecznie i życzę miłego weekendu :D Magda
Cwiczonka są extra :lol: :P :P
cieszę się bardzo, bo wpadłam w rytm i mam nadzieję, ze tak już pozostanie :lol: :D
tak więc..... miss kocyka nadal aktualna :wink: :P :P
Hindi poważnie mówisz z tymi ćwiczeniami ?
A jak złapać ćwiczeniowego bakcyla ? Chyba zawsze będę miała z tym problem . Gratuluję samozaparcia !
No to pięknie, im bliżej wiosny tym lepsza w nas ochota na skoczki i inne takie :) i bardzo dobrze... :)
Waga będzie spadać... tylko pilnuj się w weekend ;)
Ja jak już bardzo tęsknię do czegoś słodkiego to sięgam po jabłka duszone z małą ilością brązowego cukru - pyszności, a jak mało kaloryczne :) hihi... a później narzekam, ża nie miałam z czego szarlotki zrobić : :shock: