-
Albinko dziękuję za kondolencje :D
Hindi dziękuję za ponowne odwiedzinki:) Bardzo się cieszę ze mnie znalazlaś we właściwym wątku i zapraszam ponownie:)
Atalko
http://forum.dieta.pl/forum/posting....tpost&p=559434
wejdź sobie na to forum. Tutaj wszyscy są na DC, a gdybyś potrzebowała więcej informacji to pisz:)
Klubowiczko droga ja tak jak hybris mam zamiar troszkę pobyć na DC a później stopniowo wdrożyć w swoje życie dietę 1000kcal. Już zbyt wiele razy prbowałam tym razem nie mam zamiaru wrócić do starego sposobu odżywiania się. Ale dzięki za dobre rady.Pozdrawiam:)
-
Pozdrawiam i życzę wytrwałości!
-
Witam w kolejny cudowny dzień dietowania:)
U mnie dziś ostatni dzień ścisłej DC. Nieśmiało stwierdzam że waga wskazała 118kg z mocnym wychyleniem do 117:) ale na razie nie zmieniam suwaczka, poczekam do soboty jeśli się utrzyma to jak najszybciej zmienię. Wiem ze wiele osób uważa że taki szybki spadek wagi nie jest dobry, ale przyznam szczerze że trochę mi na nim zależy. Poza tym już niedługo nie będzie tak szybko spadało, bo zakładam ze tylko początki są takie dobre. A zasadniczo ta dieta pomogła mi spojrzeć na jedzenie w nieco inny sposób i jestem pewna ze po jej zakończeniu, czy to będzie za tydzień czy za trzy miesiące, nie wrócę do starych nawyków żywieniowych. Choć muszę się przyznać, że ani nigdy bardzo dużo, a już absolutnie niezdrowo nie jadłam, i nie jestem też uzależniona od słodyczy. Nigdy mi się nie zdarzały napady głodu. Do takiej wagi doprowadziły mnie niestety nieszczęsne hormony i dzoszedł do tego niezdrowy tryb życia, ciągle w pośpiechu, posiłki nieregularne no i jedzenie na noc po całym dniu niejedzenia. No ale mam już pomysł jak to zmienić i dopnę swego. Mojego męża też już przekonałam do zmian i nawet się zgodził:) Pozdrawiam i życzę cudownego dzionka:)
-
Witaj Koko !! Ja też sobie założyłam ,że moje odchudzanie będzie początkiem zmiany odżywiania .Na taki styl jedzenia będę musiała już przejść na stałe .Wprowadzę potem cos dodatkowo ,a teraz będę ,aż nie schudnę na bardziej rygorystycznej dietce.W moim przypadku to było niestety objadanie i miłość do słodyczy :( :( .Ja uważam ,że utrata tylu kg na początku bardzo Cie zmobilizuje i będziesz miała więcej siły na dalsze odchudzanie :) :) Życzę Ci więcej takich sukcesów. Pozdrawiam serdecznie :)
-
Witam. Bardzo Ci gratujuje podjęcia takiego wyzwania. Przeczytałam cały wątek i masz fajnie,że rodzinka jest na diecie...myslę,że powinniście urządzić dietkowe Święta..czyli nic co tuczy na stle nie ma prawa się znaleśc.
Tobie przyznję medal za determinację. Tak trzymaj. Ja równiez się przymierzam do tej diety... i tak sobie myslę,że może już od soboty..w piatek kupię..mam w pobliżu sklep zielarski gdzie prowadzą tą dietę...Pozdrawiam i jeszcze raz wielkie słoiwa uznania..będziesz pięka już tego lata.
-
No inaczej nie będzie:) Na święta nie robię nic:) W pierwszy dzień jedziemy do moich rodziców, którzy przygotują mi dietetyczny obiadek, a drugi dzień świąt spędzamy u teściowej, tam po prostu zjem mięso z surówką bez ziemniaków i zero zupy:) Mężuś już nie jest na dietce więc w święta poje sobie u teściowej i swojej mamy, a w domu do niczego złego nie będzie nas kusiło:) Tak myślę że może zamiast torebki, w niedzielę na śniadanie zjem sobie jajko, chyba nic się nie stanie:) Cieplutko pozdrawiam:)
-
Dzień dobry czas na małe podsumowanie :) Minęły trzy tygodnie ścisłej u uroczyście ogłaszam że 12kg odeszło w niepamięć :D. Zaraz zmieniam suwaczek. Od dziś mieszna i zobaczymy jak dalsze spalanie tłuszczyku mi pójdzie. Dziś idę do lekarza i mam nadzieję ze w ramach rehabilitacji pan doktor pozwoli mi chodzić na krótkie spacerki :) Trochę ruchu nie zaszkodzi :)
-
Witaj!!!
Gratuluję kolejnego zrzucownego kilograma. Podziwiam wszystkie osoby będące na DC. A ty i Hybris....... Brak mi słów. Zazdroszczę Wam tępa chudnięcia ( to jest taka dobra zazdrość :D ).
Pozdrawam weekendowo!!!!!!
http://www.ekartka.net/kartki/super/...b_kubus_10.gif
-
Dołączam się do gratulacji Myszki! Też zadroszczę pozytywnie ( lubię to określenie ). Pozdrawiam!
-
Witaj Koko :)
Wlasnie przeczytalam ze konczysz DC ja ja wlasnie dzis zaczynam i mam pierwsza zupke za soba,,,coz zadna rewelacja smakowa--maczny smak jak dla mnie--ale przeciez nie dla smaku to jem,,, zobaczymy czy u mnie beda takie super rezultaty jak u Ciebie :) pozdrawiam Cie serdecznie i witam na Forum :)
