-
Witam baaaardzo serdecznie,
Znowu nowy dzień mamy pełen siły i wiary w zwycięstwo!!!!
Zmysłowa- Nie ma siły muuuusimy to wypracować, nie mówię, że musi nam się udać bo to nie kwestia udania tylkko ciężkiej i wytrwałej pracy. Uwielbiam obrazek jaki masz pod nickiem. Od roku jest u mnie na tapecie w kompie.
Nigera- wiem, wiem jak to jest. Nie dam się teraz zwieść połowicznym sukcesom. Sukces będzie wtedy, gdy za 40 lat będę mogła o sobie powiedzieć "szczuplutka ze mnie staruszka". Teraz to pojęłam, z obżarstwem jest jak z alkoholizmem, te same mechanizmy i nawyki. Postanowiłam naprawdę zmienić nawyki żywieniowe po diecie. Na mieszanej same warzywka gotowane lub parowane i chudziutkie mięsko. Po całej dc przejdę na 1000kcl i ćwiczenia. A jeszcze w takim towarzystwie jak Wasze to nie ma siły.
Stopcia- Jak możesz dziwić się, że jesteś dla mnie inspiracją. Jeśli w tytule zapowiedziałaś, że przed tobą taki ogrom pracy to nie mogłam zostać obojętna. Ja z kolei też założyłam sobie około 60 do zbicia, bo moje marzenie to na razie 75-80kg. Jak je osiągnę, pewnie będę chciała dalej, ale mam zamiar stopniowo przechodzić z otyłości do nadwagi, a nieduża (10kg hihihihi) nadwaga to już będzie dla mnie sukces. Hahahaha
Hybris- Peeling kawowy, i foliowanie. Ummmmm....rozkosz a skóra po nim jak za niemowlęcych czasów. Pachnę teraz jak cappuccino cynamonowe mniaaam. W nocy z tego smakowitego zapachu to mało się w siebie nie wgryzłam
W Lublinie dziś pęęęękna wiosna. Cieplutko i słonecznie czego i wam TOWARZYSZKI życzę
ETAP I

Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki