Tak w ogole... to nie bede robic drugiego tygodnia scislej... mam dwa wesela.. w czerwcu...chyba moj budzet tego nie wytrzyma heh...takze dzisiaj wsiadlam na rowerek i heyah...cwiczylam tez godzinke... trzeba zaczac sie ruszac...mam plan jako wychodzenie z dietki... na poczatek pierwszy tydzien 800kcal i pozniej zwiekszam dawke co 200kcal..+ ruch mam nadzieje ze bedzie ok... musi... skoncu juz tyle przeszlam nastawilam sie na zmiane nawykow... zero slodyczy,majonezow,pieczonego miesa na oliwie,cukier na bok, ciasta marzenia...,pasztetów brak w jadlospisie no i chlebek bye bye.. nastawiam sie na warzywka i biale miesko na parze sery tak ale light ,wasa,bede unikac tuczacych rzeczy,,,i bedzie ok