Wątek: 25 kilosów :((( dużo czy mało??

ehhh ostatnio weszłam na wagę i się załamałam, no a potem zobaczyłam te zdjęcia z majówki.... o Jezuuu... nie mogę już na siebie patrzeć i postanowiłam się dchudzić. Kumpela mi powiedziała ze świetnie się odchudza na dieta.pl, bo jest fajne wsparcie od innych dziewczyn, które też sie odchudzają no to jestem hehe mam nadzieje, że miała rację i że dacie mi jakieś wsparcie hihi. To teraz może troszkę o mnie Mam na imię Anka jak widać po niku mam 21 latek, studiuje hehe i waże wstyd się przyznać 84-85 kg przy wzroście 171cm :/// noo po prostu straaaszne. Chciałabym schudnąć do 60 nie iwem czy dam radę... Jak myślicie?? czekam na jakieś komenty tutaj i w ogóle na wasze porady aaa dietka oczywiście 1000 kalorii chyba że znacie jakieś skuteczniejsze?? pozdrówki

witam!

• Dieta 1000 kalori jes super jezeli nie zjesz tego za jednym zamachem musisz rozlozyc to na 4-5 posilkow dziennie!

• Do tego gimnastyka i efek masz jz po tygodnu -1kg! Super i troche samo zaparcia!Stosuje i mam efekty!Polecam!

• POZDROWIONKA

Ja też polecam dietę 1000, bo z tego, co tu piszą jest skuteczna. A ja jestem na niej od 4 dni i czuję się dosyć dobrze. Ja przy wzroście 165, ważę 75, a chciałabym dobić do 50. Damy radę, zobaczysz! Jestem z Tobą, życzę wytrwałości, papapa