-
Nie no jedzenie do 15,00
no dziewczyno nie wiem czy to tak zdrowo - ja na szczęście nigdy w nocy nie jadłam nawet w ciąży jak byłam to mi sie nie zdarzało, ale jeśli masz takie problemy to lepiej może zjeśc o 19,00 kolacje - i jak czytałam u kogoś skreślić dzień w kalendarzu i wtedy wiesz że nie możesz już jeść bo tego dnia już nie ma i nie wolno już jeść
Ty jestem: z 116 chcę mieć 64 - zaczynamy
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 01.08.2006 – 110 kg
POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki