czesc Olu

ważysz 100kg witaj w klubie chodz klub moze nie az tak chlubny.
wiesz ja tez uwielbiam słodycze miałam taki okres ze o 10 w nocy ubierałam sie brałam psa i szłam kupic wafelki które potem przed snem zjadałam.

cos mnie naszło i 17 lipca powiedziałam koniec....stosuje diete 1000 kcal i cwicze.
Fajnie ze zaczełas cwiczyc jak jeszcze dołaczysz diete waga poleci w dół.

A wiesz co w chudnięciu jest najlepsze...codziennie rano jak patrzysz w lustro czujesz sie coraz lepiej