Witaj Ewa

widze, ze interesuje Cie dieta SB
jak masz ochotę zajrzyj na ten wątek:
PRZEPISY SB
są tu na pierwszych stronach informacje o tej diecie, linki w necie o niej, oraz dalej kupa świetnych, pysznych przepisów

sama staram się przestrzegać jej zasad, w ciągu 12 dni odeszło 3 kg jak dla mnie to super wynik.. tym bardziej ze odchudzam się po sporym jojo (w zeszłym roku wazyłam juz nawet 73,5 kg...) to każdy stracony kg jest na wagę złota

pozdrawiam Cię gorąco bądź dzielna
Ania