OSTATNI DZWONEK !!!!- start 156kg !!!!!!! to nie żart!!!!

Xenusiu- pomyśl najpierw o dziecku, chipsy na pewno mu nie pomogą przy rozwoju a kopenhaska to już w ogóle, pomijam fakt, że dziecko zaraz zacznie się dopominać witamin i rzucisz się na owoce no i wiadomo...wyrzuty sumienia itp. więc odradzam.

:shock: :shock: :shock: :shock: Ale dałyście mi czadu :shock: :shock: :shock:

Ok więc 13 dniowa odpada.
Wiem że źle zrobiłam z tymi chipsami wstyd mi za to ale dziewczyny wracałąm do tej półki chyba z 5 razy brałam i odkładałam tą paczkę jak czubek i niestety wygrały ze mna :(

dzisiaj juz zjadłąm 1 kajzerkę z szynką i ogórkiem bez masła i 2 kawałki schabu pieczonego zaraz wyjde i kupię sobie kalafiora albo zrobie sałątkę z pomidora jeszcze nie wiem

Ale jestem w szoku dziewczyny jak mi dałyscie popalic :D :D :D

poniedziałek zaczęłam od prasowania wiec tylko na chwilkę do was usiadłam.
A tak swoja drogą powiedzcie mi co wy uzywacie do odplamiania ubran?????

Oj ja nie pomogę na plamy, bo jak nie zadziała mydło, to wołam "Mamo, mam tu plamę" i słodko się uśmiecham, a mama wyciąga Vanish :)

Ja nawet nie piorę więc też nie pomogę za wiele ;), ale to zależy od rodzaju plamy, czy od kawy, tluszczu itp. itd, wiem ze na uproczywe plamy tłuste działa benzyna ekstrakcyjna ;).

vanisch mi nie pomaga chodzi mi o plamy na dziecinnych ubrankach a ta tych jest wszystko od marchewki przez flamastry po zupę ogórkowa :lol: :lol: :lol:

Xenusia- ciężka sprawa, ja się na tym zupełnie nie znam :oops:

hm... ja kupiłam vanish w żelu ten multi activ i leję na plamę, potem do pralki, ale niektóre plamy lepiej wcześniej natrzeć zwykłym szarym mydłem i odłożyć np na godzinę, czasem tak robię przed praniem, ładuję potarte do pralki, a za godzinę włączam...
...ale niektórych plam i tak nie usunęłam...

co do dietki, to ja myślę że po prostu jedz zdrowo, czyli mniej węgli i nie tłusto, ale jedz wszystko, żebyś nie miała takich napadów na te chipsy...i staraj sobie nakładać mniej...ja zjadłam tyle ziemniaków ile moja madzia i obie miałysmy bez tłuszczu, D. (śmiać mi się chciało) najpierw odsączył kotleta, a potem i tak ten fet wlał na kartofle :lol: :lol: :lol:

Jeśli chodzi o plamki to ja mam na niej jeden skuteczny sposób dotyczy to jasnych rzeczy robię roztwór domestosa taki dość słaby trudno mi powiedzieć jaka proporcja białe leżą długo natomiast te z jakimis dodatkowo kolorkami ale jasnymi pilnuje albo jeśli jest to np. biała koszulka przykładowo w czerwone kwiatuszki to staram się nanieść domestos bez rozcięczenia tylko na plamkę na białej powieszchni troche potrzymam aby się nie rozlało i mocno płucze oczywiście po moczeniu do praleczki i domestos koniecznie zielony aha i uważaj z nim bo mocno działa jak dostanie sie na kolor ciemny to lipa
Odnośnie odzywiania to kochana jak jesteś w ciąży nie stosuj diety np. kopenchadzkiej,kwaśniewskiego,sb,owocowej itp. wszystkie te diety ograniczaja pewne składniki ...a Ty jedynie co możesz sobie ograniczyć to kalorie natomiast tłuszcze,,węglowodany powinnaść jedynie ograniczyć a nie z nich zrezygnować a białek spożywać dość sporo bo to z tego między innymi będzie roslo twoje dziecko jeśli tego nie zrobisz zabierze to tobie i pójda ci zeby ,paznokcie ,włosy ..w ciaży powinnaś spożywać minimum 1500 kcal , bo 1000 to stanowczo za mało gdyż nawet normalna zdrowa osoba nie bedaca w ciąży nie może stosować tej diety zbyt długo, znam sie trochę na tym bo skończyłam żywienie pozdrawiam cieplutko

vanish powinien pomóc miałam ten sam problem z białymi i jasnymi ubrankami poplamionymi zupkami ,marchewkami itp.ale najpierw namaczam w misce troszke vanishu i wody i niech sobie leży z godzinke,a potem do pralki,proszek i też troszke vanishu ale w płynie,proszkowy nie był skuteczny

XENUSIU moja Kochana!
prosze Cie,nie tedy droga!
teraz Skarbie dbaj o Siebie i Dzidziulka!! :P
zadnych diet!zdrowe odzywianie!!
jutro wpadne do Ciebie na GG,bo dzis za pozno,wrocilam do domu!!
BUZIAKI!!!