Witaj Ella,

W chwilach wielkiego ssania w żołądku jedz warzywka (kalafior, brokuły) mają mało kalorii, a zapychają żołądek. :P Jakoś musimy sobie radzić i przebrnąć przez te trudne chwile Dasz radę Trzymam kciuki
I dużo wody niegazowanej pij