30 kilosków na początek

Pozdrawiam ghorąco i życzę szybkiego uporania się z meblowaniem ( nie ukrywam,że to uwielbiam). Trzymam kciuki za dalsze spadki wagowe!

buttermilk niooo, kalorie spalone i mebelki są :lol:
hindi65 no są piee, ale jak się opanować kurde :?: mnie jak najdzie to jak w amoku, nie liczy się nic tylko żarło :cry: a potem mam wyrzuty sumienia buuuu :cry:
kusy jak wyleczę się z zakwasów :D to mogę wpaść, właśnie wczoraj miałam drugi dzień treningu :lol:
Nando no przedwczoraj to były faktycznie warzywka i ryż, ale za to wczoraj :oops: :oops: :oops: picca, ogromna picca o 19:30 :oops: wiem, wiem kop mi się należy :oops: i to jaki :cry:
magda3107 dzięki, że wpadłaś, wpadnę do ciebie na pewno :D
Xenusia zrobię zdjątka jak go skręcę :D a to nie będzie wcześniej niż w sobotę, mam nadzieje :wink:
balbina2 dzięki za odwiedzinki, z meblowankiem muszę czekać do soboty, więc weekendzik pracowity się zapowiada :wink:

mebelki odebrane i wniesione z pomocą rodzinki - wyobraźcie sobie, że firma transportowa zażyczyła sobie 30zł za piętro, a że mieszkam na III razem z transportem wyszłoby 150,00. Stwierdziłam, że deko przegieli :D Więc zorganizowaliśmy samochód - towarzystwo obrazone nawet na samochód nie chcieli zapakować, ale daliśmy radę :!: więc wczorajszy dzień też był bardzo wyczerpujący...więc zakończył się... :oops: piccą :oops: no nie dało się inaczej... powiedzcie, że jestem usprawiedliwiona :cry:

witaj środkowo :lol:

O swoich pojedzeniowych wyrzutach sumienia pisalam u siebie , nie będe się więc powtarzać. Myslę, że większość z nas nie czuje się za dobrze po obżarstwie, bo faktycznie nie ma się z czego cieszyć :cry:
jedynym wyjsciem jest spora dawka ruchu :lol: :D :D :D
i wówczas bilans wyjdzie na zero :lol:
polecam Tobie i oczywiscie sobie, gdyż nie zawsze mam ochotę na dokonanie takiego rozsadnego posuniecia .

Jesli chodzi o pizzę jestes usprawiedliwiona :lol: jeśli była wegetariańska :D

buziaki H

Grażko - ważne że nie jadłaś z nudów, i że nie jadłaś na zajedzenie kłopotów.

Jeżeli bilans kaloryczny był "na minusie" to w porządku.

Grażko , ja też życzę Ci samych miłych dni , dietkowych i efektywnych i dzięki za pamięć!

Witam i dziękuję za odwiedzinki,
Widzę , że walczysz z mebelkami, ale jak już wszystko będzie na miejscu jaka to satysfakcje ze skończonej roboty.
Dietkujemy dalej i czekamy na rezulataty.
Pozdrawiam serdecznie :D Magda

Oj Grazko za te pizze masz odemnie bure! Ale dzis juz jest na pewno lepiej i trzymasz sie swietnie :D
pozdrawiam i zycze milego dnia

Hej Grazko!
Nam nadzieje, ze niedlugo sie pojawisz i napiszesz co tam u Ciebie slychac. Tymczasem pozdrawiam Cie mocno i zycze milego weekendu

Eee, jesteś usprawiedliwiona. W końcu mebli nie kupuje się codziennie. Spalisz pizzę w sobotę przy meblowaniu :wink: No i jeszcze poradziłaś sobie z naciągaczami.

Serdecznie pozdrawiam, życzę miłej pracy przy meblach :roll: i weekendu :P :P :P

Milego weekendu :D :D :!:

http://www.e-kopluszaki.pl/images/zd...44_500x500.jpg