Witam :)
Życzę wytrwanie na diecie :)
I jak poszukiwania rowerka ??:)
Wersja do druku
Witam :)
Życzę wytrwanie na diecie :)
I jak poszukiwania rowerka ??:)
Taaa...
konieczna będzie fucha, i to niejedna...
według znaców musi być magnetyczny, a koło zamachowe ważyć nie mniej niż 5 kg...
A ponieważ stepper porzuciłam, gdyż
a) skrzypiał
b) śmierdział
to faktycznie magnetyczny lepszy...
Spróbuję namówić mamę na partycypację - w sumie będzie go mogła używać przez 10 godzin dziennie bez krępacji...
Uwielbiam początkowe dni odchudzania....
pełne zapału, energi, i utraconej wody...
- 3 :wink:
gratuluję -3...kurcze ja już tą swoją wodę to chyba straciłam...hehehe...bo u mnie nic...ale jak ma być jak były ciastka do popołudniowej kawy :wink: :lol:
Oj, przez chwilę nic, a potem zamiast wody tłuszczyk poleci - zobaczysz. http://www.emotikony.friko.pl/emots/1/ok.gif
Mam w butelce litr bananowego koktajlu (no dobrze, już pół litra) i jest mi taaaaak dobrze.
I tylko biję się z myślami, bo mamy jutro gości. I zastanawiam się, czy ciągnąć dalej kapuścianą, czy może łagodnie przejść do SB i wcinać jutro nie tylko zupę, wołowinę i pomidory, ale może sałatki... Miałabym akurat 2 tygodnie do wyjazdu, pełną pierwszą fazę... zastanowię się. :wink:
Pozdrawiam i zyczę powodzenia
Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 18.09.2006 – 107 kg – BMI 39,78
POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ
ja również trzymam kciuki za powodzenie Twojej dietki :) na pewno się uda, bo kiedy już przychodzi nawrócenie to człowieka gna do tej niższej wagi tak, że szok :)
pozdrawiam i życzę miłego dietkowania!!! :)
hej trzymam kciuki napewno Ci się uda , musisz być tylko wytrwała i codziennie walczyć sama ze sobą i ze swoimi zachciankami ( ja walczę) pozdrawiam jestem z tobą
Baaaaaaardzo dziękuję za wsparcie.
Ja uwielbiam jeść i uwielbiam gotować... więc teraz będę się wyżywać w tworzeniu zdrowych i smacznych potraw ;o)
Pinosku, ja kiedys stosowalam kapusciana i schudlam duzo. po kapuscianej stosowalam niskoweglowodanowa i wazylam ok 60kg. Po ciazy wygladam jak slonica :(. Planuje South Beach, nie moge kapuscianej bo karmie. Na razie waga stoi w miejscu. Moze postosuj ta kapusciana, ona nie jest zla.