Wersja do druku
Nie było mnie tutaj... ze dwa lata pewnie.
Dziś wracam - większa i cięższa (jak zwykle). Potwornie ciężka. Po raz pierwszy w życiu mam 3 cyferki w wadze... :oops:
Wczoraj zaczęłam dietę kapuścianą - potrzebuję:
a) jakiegoś sukcesiku na początek
b) odwyku od soli - i to właśnie tak drastycznego
c) odwyku od jedzenia - bo ja uwielbiam jeść...
Potem chcę przejść na South Beach. I tym razem muszę zmienić styl życia na stałe.
Witaj ja tez dzis powrocilam na tarczy. 10 kg mniej niz po zeszłorocznym odchudzaniu na forum. 174cm 96kg --> horror boje sie jak cholera obaczyc trzeciej cyferki wiec walcze4 poza tym za roczek slub. zaCiebie trzmam kciuki. ja jestem na 1000kacl ale jak wolisz kapusciana trzymam kciuki.
Cześć Lenko - właśnie czytałam że masz świetną motywację ;o)
Trzy cyferki "zaskoczyły" mnie - podobnie jak każdy przybywający kilogram. Po prostu bałam się wejść na wagę. Oszukiwałam i siebie, i męża. I mam tego dość. Dość tego, że boję się powiedzieć mężowi, ile ważę...
Kapuściana - to taki desperacki chwyt. Muszę szybko pozbyć się tej 1 z przodu. A w dodatku bardzo dobra zupa kapuściana z pieczoną papryką mi wyszła ;o)
Potem chcę przejść na Dietę South Beach, która wymaga dużych ilosci warzyw. Bo ja niestety na 1000 kcal potrafię zjeść 3 pączki dziennie - a to nie służy zdrowiu...
Trzymam kciuki za twoje powodzenie...
a ja za twoje naturalnie. ja juz tez nie chce oszukiwac nazeczonego, zreszta on mnie musi prez prog i po schodach na rekach przeniec na slubie, wiec chce mu pomoc i zrzucic co zbedne
Ja ślub brałam w styczniu 2005. I było mnie dużo, ale jednak sporo mniej - 86 kg...
Kurczę, tak się zapuścić :x
pinosiku,
dzieńdoberek,
miło mi ciebie powitać na forum i poinformować, ze za niedługo te trzy cyferki będą przeszłością :wink: :lol: :lol: :lol:
jutro więcej napiszę, dziś się tylko witam :D
Strasznie narozrabiałam i założyłam drugi wątek na "Chcę schudnąć". Ale tam jest jednak zbyt dużo irytujących wątków pod tytułem "z 66 na 50" :wink: No, ja rozumiem, że chcą, że każda nadwaga przeszkadza, itd... ale te wątki są irytujące :wink:
Póki co paskudna kapuściana nie jest taka paskudna (wczoraj prócz zupy były rydze z blachy...:) ). Zgubiłam 2 kilogramy wody :D* i chyba znalazłam mój smak czerwonej herbaty: pu-erh aromatyzowany malinami.
No same plusy normalnie no...
Jutro dzień mleczno - bananowy. Już się cieszę.Na śniadanie koktajl mleczno-kawowo-bananowy. Na obiadokolację pieczone banany (ależ się zasłodzę) i mleko do oporu... Ups. Jeszcze zupę zjeść trzeba :wink:
*W zasadzie, to waga nie mogła się dziś zdecydować, czy 99,6 czy 100,00. Ale niech będzie 100. 1 kg wystarczy. :D
Pinosku, witaj :lol:
Jesli pozwolisz bede Cie wspierac, bo sama wiem jak to jest miec trzycyfrowa wage i jak strasznie wtedy jest zle. Juz dosc lez wylalam nad soba i wiem teraz, ze warto bylo walczyc o nizsza wage. Jestem zupelnie inna osoba. :lol: :lol: :lol:
Witaj PINOSKU!! :lol: :lol:
Bardzo dobrze,ze z nami jestes!!!nawet sie nie obejrzysz,jak bedzie ta dwucyfrowka!!!z całego serduszka Ci tego zycze!!!i bede Cie kontrolowac!!!!! :P :P
pozdrawiam! BUZIAK!!!
O kontrolowanie uprzejmie proszę :D
Do mnie jeszcze te trzy cyfry nie dotarły (mam nadzieję, że zaraz znikną i już nie wrócą i nie bedą musiały docierać) i cieszę się tylko, że w końcu zmobilizowałam się do stanięcia na wagę :oops:
Zwłaszcza, że z nadwagą walczę już tyle lat... i zawsze mam świetną wymówkę :? by unikać aktywności fizycznej - oczy. Tyle że moja nadwaga bynajmniej oczom (ani, nawiasem mówiąc, reszcie mnie) nie pomaga...
Poszukam dziś jakiegoś fajnego rowerka... a potem załamię się ceną. :wink: Co prawda jest nieduża fucha na celowniku, więc może...