Wątek: You Are What You Eat

Nie za bardzo wiedziałam gdzie mogę umieścić ten post..
Mam nadzieję, że komuś się może przydać

Przebywam w Anglii i tutaj problem otyłości jest znaczący. Hitem telewizyjnym stał się program pani Gillian McKeith pt. "you are what you eat" (-> jestes tym, co jesz")
Konwencja programu polega na zapolowaniu na otyłą osobę, podglądanie z ukrytej kamery przez tydzień jej nawyków żywieniowych (notowanie co dana osoba je).. następnie proces uświadamiania, badanie kału(!), proponowanie diety, motywowanie! Po kilku tygodniach notowanie zmian w wyglądzie.

Muszę przyznać, że sama uwielbiam oglądać ten program i jestem czasami w szoku, co przeciętny angilk potrafi w siebie wcisnąć. Ostatnio w programie była 29-letnia dziewczyna, która podczas zaproponowanej diety pierwszy raz jadła śliwkę!!

Jeśli ktoś jest zainteresowany, chce troszkę poczytać o programie,poznać bohaterów odcinków, poczytać o poradach pani Gillian McKeith, poznac nowe ciekawe przepisy - zapraszam na stronę
(niestety tylko w języku angielskim)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

pozdrawiam

hej
dobrze trafiłaś
to pierwszy krok ku szczupłej sylwetce,
opracuj teraz ładny plan pozbycia sie nadwagi i będę cię wspierać;D
trzymam kciuki
(mam 28 lat i też kuuupę do zgubienia )

Właśnie jestem na etapie opracowywania planu
dam znać jak będzie gotowy - dzięki za wsparcie

czekam z niecierpliwością...acha zajrzyj na wątek tu na xxl, pod tytułem: "odchudzam sie a nie chudnę" czy coś takiego stworzony przez margolkę123...tego jest z kilkanaście stron i uznawane jest za "biblię" odchudzania...i miłego planowania

znalazłam i czytam..
dzięki za namiary - bardzo ciekawie napisane
pozdrawiam serdecznie :*

hej ! w Pl jakiś czas temu ten serial też był emitowany i na kilku wątkach omentowaliśmy jakieś odcinki nawet
Ja też lubiłam go...
A jakby ktoś chciał wiedzieć, to zdradzę ze ta Pani napisała bardzo fajną książkę pod tym samym tytułem : "Jesteś tym, co jesz" i drugą: "Jesteś tym, co jesz- przepisy"

Polecam !