CZESC ZACZYNAM 6 DZIEŃ DIETY NARAZIE UDAJE MI SIE SZCZESLIWIE BEZ WPADEK,TROCHE MAŁO SPORTU,NIBY CHODZE 4 GODZ DZIENNIE ALE DO TEGO JEST PRZYZWYCZAJONY MÓJ ORGANIZM,CHCIAŁABYM ZACZAC BIEGAC ALE TROCHE SIE BOJE O STAWY, CWICZYC MI SIE NIE CHCE A PŁYWAC NIE UMIEM,A WY JAK SOBIE RADZICIE ZE SPORTEM? :P