Wątek: Prezent na 40-urodziny!! 30 kg mniej.

Witam.
Mam na imię Beata i już nie mam sił zyc z moją nadwagą.
Odchudzam się od 20-lat i zawsze po każdej diecie moje kilogramy wracają.
Chciałabym sprawić sobie na 40-te urodziny , (w sierpniu2007) prezent w postaci normalnej figury.
Będę tu pisać o moich postepach, zwątpieniach wszelakich kłopotach związanych z ta walką.
Mam nadzieję, że mnie ktoś wspomoże dorym słowem a czasami i kopniakiem

Start 23.X.2006 waga 99,1

zaczynam od diety Cambridge. Nic tak doskonale nie obkurcza zołądka do pojemności jednego kubka .
! dzień diety!!!
Trzymajcie prosze kciuki , bo pierwsze 3 dni sa najgorsze i trudno na nich wytrzymac

! tak trzymać życzę powodzenia !!

witam dasz rade a prezent który sobie wybrałaś jest super jeśli zrobisz to dobrze to przezent masz w zasięgu reki i na swoje urodziny będziesz super laseczka tego ci życze i tak będzie

Trzymam kciuki za Twoją dietkę
obkurczenie żoładka i zrzucenie paru kilo to dobry pomysł na początek

ja znowu jestem na poczatku drogi
i tez postanowilam powalczyć na bardziej restrykcyjnej dietce
niż moje ulubione 1000 kalorii, bo ostatnio nie mogłam dojść ze sobą do ładu

wierzę, że w końcu nam się uda

buziaki H

Witam po kilku godzinach dietkowania.
Przede wszystkim, dziekuje tym , ktorzy odwiedzili moj temat i trzymaja za mnie kciuki. Dzięki wielkie.
No cóż........ chodze głodna , wręcz przyznam wściekle głodna. Najgorsze to karmienie rodzinki i ta ślinka cieknąca. A tu dupka. Nie wolno. Ale jakoś przebrnęłam przez obiad, ale jak wiadomo najgorsze sa wieczory.
Tak mi sie marzy móc wreszcie wejśc do pierwszego lepszego sklepu i kupic cos na siebie a nie tylko szukać sklepów z odzieża XXL.
Wszystko przede mną. A jak juz sie pojawią pierwsze sukcesy to będzie łatwiej.
Do wieczorka

Witaj Beatko a ile ty ważysz ile masz wzrostu????Mam podobny cel do Twojego też kiedyś byłam na cembrig to przez pierwsze dni plakałam byłam na niej 3 tygodnie schudłam ok 15 kg ....wytrwałam bo szkoda było mi kaski która na nią wydałam ...niestety był efekt jo jo
szybko to odzyskałam ...dieta sama w sobie jest dobra ale trzeba później przejść na 1000 kcal bo inaczej wszystko na próżno pozdrawim i mam nadzieję że będziemy się wspierać

Trzymam kciuki - i podziwiam.
DC nie dla mnie. Ja kiedyś przeżyłam Herbalife - al etylko dlatego, że do 2 koktajli był jeden normalny posiłek...

Hmmm. A może by się tak w II fazie SB przerzucić na coś dość podobnego?

Witam przyszłąm sie przywitac niestety ja juz chodzę głodna 3 tydzień no ale podobno po miesiacy chce sie mniej jesc. Trzymam kciuki za ciebie

Witam wszystkich wieczorową porą.
Uff...... dzień minął Pierwszy wielki dzień do mojego prezentu , który tym razem będzie tylko i wylącznie dla mnie.
Mam zamiar przywitać swoje 40-te urodziny jako zgrabna dojrzała babka.

No tak......... przyznam szczerze , ze jest mi cięzko, kiszki marsza grają, zoładek woła help....... ale ni ma..nie dam sie.
Głowa mnie boli, już sama nie wiem czy z głodu czy z natłoku informacji po dzisiejszym angielskim. zapomnialam wam napisac , że jeszcze na starośc zachciało mi się uczyć języków i własnie kontynuję drugi semestr nauki anglika. Cięzko wiedza wchodzi do głowy w tym wieku.oj cięzko.

Beti witam Cie gorąco Mam 176 cm wzrostu i jak wspominałam na początku waże 99,1 kg.
Powiem Tobie , że mi tez sie wydawała ta DCambridge okrutna, ale stosowałam ją w czerwcu i wiem, ze najtrudniejsze są 3 pierwsze dni. Pozniej człowiek obojętnieje na jedzonko.za 3 tygodnie będę myślec co dalej , na razie brak pomysłu.

Pinos ja podziwiam wszystkich , którzy walczą z SB. Nie potrafie na niej wytrwać. ja albo nie jem nic albo jak mi coś wolno to nie wytrzymuje.

Hindi ) Kochana.trzymam kciuki, piszesz gdzieś o swoim dietkowaniu?)

Parente dzięki za kciuki. Jak to miło , że ktoś jest gdzieś i napisze kilka słow łącząc sie w tej cholernej walce

Groodka fajny nick) Buziaki za kciuki

Xenusia)) Jak to chodzisz głodna 3-ci tydzień skoro bocian w drodze??? Czy coś źle doczytałam? hmm?))

Zaczął włąsnie mi się dośc miły wieczór jak na poniedziałek. Dzieci już w wyrkach, męzus tez bo jutro bardzo wcześnie wyjeżdza a ja mam święty spokój i mogę sobie bezkarnie i w spokoju buszować po necie.Eh, przydałby się jeszcze kieliszek wina a tu nie wolno;(
idę teraz polatać po aszych topikach i pczytać o waszych wojnach z kilogramami. Dzieki za to, że jesteście babeczki)
Buziaki))

patiag dzięki za milusie odwiedzinki powiem tak w każdym wieku da zrobić się coś dla urody i w każdym wieku nadwaga jest groźna dla zdrowia nie można się odchudzać tylko dla rozmiaru ubrań (choć to pewnie jest ważne dla zdrowia psychicznego wchodzisz do sklepu i kupujesz to co ci się podoba a nie to co akurat pasuje ) czy dla kogoś ja to robię dla siebie to ja decyduje co jem i czy mogę próbować uniknąć tego schorzenia czy innego powtórze jeszcze raz będzisz bardzo szczęśliwa jak zrobisz sobie taki prezencik na urodzinki