Wątek: GRUPA WSPARCIA - razem łatwiej - zapraszamy.

wiotam ze ruch sie zrobil i dobrze hehe

dzisiaj nawet nawet, chociaz nie zmiescilam sie w limicie 1000 ale i tak jestem z siebie dumna i nawetglodna nie jestem

a co do romansiku to bylo minelo, zostalytylko mile wspomnienia i te bede pamietac hehe

dzisiaj moze porobie troszke brzuszkow bo jakas niewycwiczona jestem heheh

nie mooge sie juz doczekac kiedy zaczne chodzic na ten basen i bedzie sie tluszczyk spalac

smerfetka21 dzieki za wsparcie caly dzien dzisiaj myslalam i staralam sie nie jesc za duzo z mysla o tych 65kg hehe

smerfetka trzymam kciuki za przygotowania do slubu

pozrawiam
karola

Tez sie usiluje jakos zmobilizowac hihi ale przyznaje zapomnialam o tym wateczku troche , wbilam sie na wirtualny klub i bardzo mobilizuje mnie codzienne wklejanie tego co zjadlam po wklejeniu uwazam dzien zywieniowo za skonczony . Dzis nie bylo zle zmiescilam sie w tysiaczku z hakiem

witam witam dawno sie nie "widzialysmy"

widze ze u ciebie z waga coraz lepiej i kilogramikow mniej gratuluje

ja tez dzisiaj 1000 z wiekszym hakiem hehe

karola

witam i o dietke pytam jak wam idzie dziwuszki kochane?

zyecze milego dietkowana i trzymania sie w limicie kcal

pozdrawiam
karola

trzymam sie jakos

witam

i znowu wateczek wyladowal na 4 stronie ja wlasnie jestem po sniadanku- 142 kcal hehe dobryy poczatek

mam zamiar jutro pojsc <w koncu> na basen <hura>

zycze milego dietkowania

...::karola::...

a tutaj co za cisza?

wlasnie chcialkam sie wam wszystkim pochwalic ze zmiescilam sie w spodnie z czasowkiedy wazylam 65-70 kg ale radosc jej jak sie ciesze hehee teraz chce zeby byly luzne na mnie ehhe

nawet nie wyobrazacie sobie jak ja sie ciesze i moj cel jest coraz blizej, wiec chyba na jesien wskocze w spodenki <jupi>

dla porownania wklejam ponownie zdjecie sprzed odchudzania i teraz z dn.19 marca 2007

Hej

Karolciu, różnica jest ogromna!! Trzymaj tak dalej

U mnie dietkowo dobrze, nie jem duzo ani tłusto, ale gubią mnie słodycze, czasem nie mogę się opanować...a chrom mi się skończył, i jakos tak ciągle zapominam, żeby go kupić.

Staram się robić brzuszki ale brak mi systematyczności

A poza tym, sprawy ślubne zajmują mi najwięcej czasu i na forum niewiele zostaje

Mój wielki i wymarzony dzień już za 3 tygodnie

A jak tam u Was laseczki ??

Najpiękniejsze, świąteczne,
wielkanocne życzenia
składamy od serca,
życząc ich spełnienia.
Smacznego jajka!

Witam się z Wami już jako mężatka, od 8 dni