Wątek: a ja mam małego problema :/

najgorszy moment mojego zycia??
kidy moja mama poweidziała mi że upaslam sie jak świnia.... pamiętam te słowa jak dziś..
całe zycie bylam gruba i zawsze było mi z tym dobrze ale pewnego dnia zrozumiałm ze cos jest nie tak.. tony słodyczy hamburgerów, chipsów litry koli i piwa spowodowały ze rok temu przekroczyłam granicę 100kg mogła bym godzinami gadac na temat wagi, diet i zdrowego odrzywiania..znałam swietnie teorie gorzej było z praktyką dokładnie11 miesiecy temu po 20 latach mojego zycia z otyłościa cos sie zmienilo z dnia na dzień tak jak by ktos za sprawą magii i czarów przestroił moj sposób myślenia...zaczełam sie odchudzac a właściwie chudłam bez wysilku tak sama z siebie...przez całe zycie rodzina i przyjaciele nasłuchali się tyle ze i tym razem niee wiezyli w moja walkę, w kwietniu ważyłam 74 kg ludzie niee wiezyli, moje kolezanki z podstawówki nieepoznawały mnie na ulicy, zmienilam sie ja i całe moje zycie... cieszylam sie jak małe dziecko..masowo robilam zakupy w sklepach...pierwszy raz w zyciu mogłam kupić cos fajnego w sklepiach z odziezą dla "chudych" nagle chłopcy zaczeli zwracac na mnie uwage, że jush nie jestem tą marleną tylko ze jestem nową dziewczyną... zyłam jak w bajce... mój sen niestety szybko przestał nim być... stare nawyki i przyzwyczajenia znowu wzieły góre..normalne jedzenie zero wysiłku fizycznego i nagle szok... w zastraszającym tempie "spuchłam".po wakacjach przytyłam jakieś 8 kg ale wymiary zmieniły sie zależności od czesci ciała od 5 do 15 cm w biodrach... to co teraz przezywam to horro.... chce znowu byc sobą, chce znowu zaczac zyć...JOJO mnie niszczy a ja niee umiem sobie z tym poradzić...

Kochana Ty nie płacz tylko zostań tutaj z nami, zapewniam Cię, że wszystkie rady tutaj zebrane, wszystkie uwagi pozwolą powrócić Ci do wagi o której marzysz i nie pozwolą na powrót jojka
Uszy do góry, zaczynaj już od dzisiaj i nie płacz

nie łam się skoro już raz się udało to wiesz jak smakuje sukces i wiesz że warto do nbiego dążyć... głowa do góry dasz radę a my ci pomożemy

Zapamiętaj sobie jedno: normalne jedzenie to jest to dieteyczne, lekkie i zdrowe, a nie paskudztwa...... :P
Bierz się do roboty
Buziaczki

Witaj!

Trzymam za Ciebie mocno kciuki, napewno Ci się uda, już raz to osiągnęłaś i teraz też osiągniesz!!

Buziaki

Trzymam kciuki za twja diete!!! jak raz sie udalo to teraz tez sie uda!! tylko nawyki trzeba zmienic na zawsze

Biez sie Pomagamy. Wszystkie

uszy do gory lodzianko swojej "rodaczce" pomoge i bede trzymac kciuki mam nadzieje, ze zajrzysz tutaj nie raz, bo "wspolnota" odchudzajacych jest lepsza niz samotna walka trzymam kciuki zatrudnij straznika wagi zebysmy mogli sledzic twoje zgubione kilogramki

dziekuje wam wszystkim za wsparcie i za wasze cieple slowa, łza mi sie zakrecila jak to przeczytałam.... bardzo dziekuje z calego mojego serducha....może ktoś z was boryka sie z takim samym problemem....??? czekam na wskazówki

Coś mi się wydaje, że jojo zna każda z nas Zastanów się co robilaś i co jadlaś kiedy tak pięknie chudlaś. Jeżeli bylo to zdrowe to po prostu do tego wróć i będzie ok
Najważniesze jest to, aby po diecie nie wrócić do starych nawyków żywieniowych. To co pisze Waszka to święta prawda: normalne jedzenie to to dietkowe, czyli zdrowe. Hamburgery, cola i inne świństwa nam do życia nie są potrzebna.

Trzymam za Ciebie kciuki