Będę aniołem....

ja ci dam lodówka kusi!!!! żadnych głupic myśli!!! idź pomarzyć o czekoladzie, ae jej nie ruszaj :!: 8)

No wiem wiem :roll: Nie wolno mi ;) Zadawalam się herbatnikami..dziś zjadłam 3 :lol: Do 16 lutego nie tykam nic w czekoladzie..boże to będą 3 czy prawie 4 tygodnie bez czekolady w ustach :o Jak zjem coś dobrego to na zawał padnę. hehe wiem jedno 16 mogę zaszaleć ,bo na dysce zaraz spalę. Zresztą..18-tka przyajciółki ;) Będzie się działo...Mam już opcje co ubrać. Oh..sexy baby 8)
Jakoś...mi sie oddechciewa ćwiczyć,ale będę .. ;)

Oj Zlosnica pieknie Ci idzie :)
Zaraz mnie troche optymizmem daj troszke mocy co :D odwdziecze sie jakos ;)
I kopnij w dupke o :D I cwicz cwicz bo ja z braku czasu nawet nie mam chwili na to :/ jeszcze tylko 13 dni ufff :P
Pozdrawiam i trzymam kciuki :) Buziaki :*

Nie ćwicze, ale dużo chodzę...ale od dziś zaczęłam łazić po schodach ;) (na 9 piętro :shock: )

westalka: to fajowo. schodu są swietne na tyłek i nogi, ja zawsze latam po schodach jak mam wybór i idę sama (nie robię z siebie głupka i nię męczę innych :P )
nawet na 9 piętro ;)

złośnica: ale Ty masz zapał :) mi chyba się trochę udzieliło :P bo pojeździłam pół godzinki na rowerku dzisiaj :D i zjadłam 15oo :D
czyli super :P

Angiee no to widze że był ładny dietkowy dzionek :) Oby tak dalej :D Nie daj się żarciu jutro :D jak już to sobie zmajstruj jakas lekka sałatke oczywiscie z warzyw i bedzie lajcik :D zdrowe i smaczne :) Ja dzisiaj z polaka dostalam ze spr z "Dziadów" 3 a cała klasa dostała pały :twisted: wiem zdolna jestem :) Buziam :*:*

kurcze złośnico-ale mi się ten Twoj upór i zaciecie w odchudzaniu podobaja!!!tak trzymaj i nie zmieniaj tego chocby nie wiadomo co!to gwarancja sukcesu!!!sama widzisz-waga nie kłamie!!!gratuluje efektów!!!
PRZESYłAM LESNE POZDROWIENIA!!!
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22039702_d.jpg :D :D :D

80 :shock: Tez tak chce... tzn musze tak miec na poczatku przyszlego tygodnia :|
Odezwe sie na gie jak Cie ujrze ;)

Cześć kochane ;) Tydzień i 5 dni :):)



zinnaJak tak wszystkich będę zarażać to dla mnie nic nie zostanie;) Mnie mini motywuje :) Motywuje mnie to jak mnie wychwalają jak wyładniałam i jak schudłam ;) Za 13 dni to Ty dasz czadu :) Kiedy już mi go zabraknie ty będziesz imponować innym;) 8)

Westalka Brawo kochana ;) I już jakiś postęp w kierunku piękniejszych nóżek i pupencji ;)

agassi Cieszę się ,że dzięki mnie masz wiecej energi. Ja dziś normalnym rowerkiem będę posuwać do pracy. :):) Więc jak nic wyjdzie mi z 40 minut...na mrozie :cry: :lol: :lol: POwodzenia i gratuluuję udanego dnia ;)

FaFnIeJsZa Dietkowy jak od prawie 2 tygodni ;) Nie dam się dzis! Zjem ładnie objadek w domu ,wezme jogurt pod pache i jazda ;) :D Brawo...DZiady :D przecyztałam to kurestwo i miałam ładnie we łbie pomieszane :D:D

agggniecha Chyba trochję przyzywczaiłam się do tego ćwiczenia :) Hehe wstaję rano i już 1 pytanie: o której bede mieć czas na cwiczenia ;) Będę starać się ze wszystkich sił..nie mogę przerwać walki !!! :D Nie pozwolicie mi nawet ;) Bież przykład ze mnie :D:D
Martii85 ty chcesz 80 kg a ja chcę 75 ;) Hehe będziesz je miała tylko troszkę starań i ..cel osiągnięty;) Czekam na odzew gadu gadowy :D:D:D


A ja własnie prosto ze szkoły na forum ,ciepła herbata. Na obiad już mam ugotowane pyrki i surówka :D Nie mam żadnego mięcha chyba :D:D Surówka z kapusty kiszonej Dzioobka i mama wczoraj kupiła jakąś z pekińskiej . Taki mały mix :):):)

W pracy nie tknę nic kalorycznego. w sumie..to nie zjem tam nic! :D Do pracy rowerkiem ..w obie strony razem wyjdzie jakieś 40 minut ;) Hehe :):) I zaraz o ćwiczeń jesce:D:D A jak nie dam rady teraz to po pracy;) Chociaż...napewno je zrobię zaraz :D:D

Wpadnę po pracy zdać relacje ;)

Waga dzis: 80 kg. :D

no wlasnie ja jeszcze po operacji cwiczyc nie moge i w tym tkwi problem...:(