Wątek: Ja to chyba jestem XX...L

Mam ponad 50 kg nadwagi. Czy mogę już się załamać?










Jestem pełna optymizmu...

Załamać - nie.

Zabrać za zmianę tego - tak

Powodzenia

Nie załamuj sie Skarbie,tylko posłuchaj Triskell!Ona wie co pisze :P
Trzymam kciuki i pozdrawiam

Trzy dni temu rozpoczęłam proces zmieniania tego stanu rzeczy =)

I bardzo dobrze!!!!!!
Gratuluje!!
Tak trzymaj :P :P

No to może opowiedz nam jeszcze, co konkretnie robisz, żeby go zmienić.

Nie zalamuj się!
Dobrze, że coś z tym robisz
Napisz coś więcej o sobie

Ewelcia Uśmiecham się do Ciebie Bo do tego wszystkiego trzeba podejść z uśmiechem i optymistycznie, wtedy na pewno się uda !

Ja miałem do zrzucenia 61,7 kg ! Rozumiesz jaka to jest góra mięsa ? I już pozbyłem się 14 kg ! Ty też jesteś w stanie to zrobić, wiem że to się może udać. Pobuszuj w innych wątkach na pewno znajdziesz pełno rad, które pomogą Ci zacząć.

nie wolno sie załamywać tylko brać za siebie co widzę już chyba zaczęłaś robić
może napisz coś o sobieile masz lat ile masz wzrostu jaką diete zamierzasz prowadzić jakie ćwiczenia może

Witam
Załamać się to najgorsze co może być Wystarczy tylko chcieć i mieć silną wolę i z naszą pomoca dasz radę Będę 3mać kciuki

Klikni tutaj

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=867780#867780