Niby nic a cieszy:):)

Widze ze nadszedł ciezki okres, niestety kazda z nas ma czasami taki dzien.
ni ema sie czym przejmowac, troche wiary w siebie i bedzie dobrze. waga napewno niedługo zacznie znowu spadac.

Czesc:)

Dzisiaj mam dobre wiadomosci dla was no i zwlaszcza dla siebie:)

Waga pokazala mi 79 nie wiem czy jak dzisiaj na nia stane to te 79 jeszcze bedzie ale mam taka nadzieje:)

Ale sie ucieszylam :)

Aisha : Wielkie dzieki za odwiedzinki i za pocieszenie to bardzo milutko jest czytac ze ktos we mnie wierzy:)


Hmm...co tu jeszcze napisac ,nie mam zaadnych pomyslow , nie dzieje sie u mnie zbyt wiele wiec nie ma o czym mowic:(

A co do hantelkow to powiem ze cwicze juz pare dni i narazie efektow nie widac , ale zaczynaja bolec mnie rece wiec to chyba dobrze:)

Wczoraj zrobilam tez 100 brzuszkow podzielone na dwie serie:) nie wiem czy to duzo czy nie ale ciesze sie ze dalam wogole rade:)

A teraz ide was poodwieddzac i zobaczyc co slychac ciekawego:)


POZDRAWIAM:)




Ps. Ten moj wateczek cos ostatnio pomalutku chyba sobie umiera;) moze to przez moja leniwa osobke:(

Niestety po hantlach tak szybko efektów nie widac. Aj juz ćwicze ok. miesiąca, staram sie codziennie chociaz kilka minut i jak narazie nic nie widze ale efety napewno jakies sa.
Ilosc brzuszków leppiej zwiekszaj stopniowo, ja kiedys tak zaszalałam że przez nastepne 3 dni nie mogłam ich wogóle robic tak mnie brzuch bolał.
gratuluje 79 kg.

Witam:)

HURA!!!!!!!!!!!!!!
Dzisiaj tez waga pokazala mii
79
wiec mysle ze to juz nie wachania tylko zze tyle nareszcie mam:)
Spadlam ponizej 80 ,ale to jeszcze nie ten moj upragniony cel:)
Wazne ze wkoncu wskazowka drgnela bo mysle ze jak by tak jeszcze troche byla nieruchoma to chyba bym sie poddala:(

Hantelki mam dopiero tydzien ale mysle ze zawsze cos tam pomoga:) wazne zeby mi sie troszeczke te tluste raczki uksztaltowaly:)

Aisha ; jak ty cwiczysz juz miesiac to napewno sa jakies efekty:) sprobuj zmierzyc sobie teraz obwod ramienia ja zmierzylam zanim zaczelam wiec za jakis miesiac zobacze czy cos sie zmienilo ,a jak nie wielkkosciowo to napewno beda troche silniejsze:)

Powiem wam jeszcze ze za tydzien przyjezdza do nas moja przyszla tesciowa i szczerze to nie wiem czy sie cieszyc czy nie.
Jak bylismy w Polsce wto czesciej bylam u Kamila w domu czyli u niej niz u siebie.
Zawsze bylo wszystko ok ale teraz to ona przyjezdza nas odwiedzic do nas wiec moze bedzie inaczej ,mam nadzieje ze nie)
To jest fajna babka i super sie dogadujemy ,moge nawet w jej obecnosci zasnac przed tv czyli czuje sie wyluzowana;)

Ale zawsze jest ta gorsza strona czyli jej maz ,on to jest wiecznie taki ponury ,nic sie nie odzywa i wogole:(


Najbardziej to z tej wizyty obawiam sie tego ze znowu wroce do 80 bo pewnie bedzie nam gotowala obiadki :)
A gotuje naprawde niezle:)

No coz zobaczymy nie bede sie martwic na zapas to wkoncu jeszcze tydzien a jak by co to mam przeciez was dziewczyny prawda????????



Pozdrawiam i zycze milego dnia:)

Wesolku,dobrze że waga ruszyła, gratuluję :) :!: :D

A z teściową chyba jakoś się ułoży, ja nie mam teściowej,więc nie wiem jak to jest, ale moja mama czasem ma w sobie coś z teściowej..hmm... W końcu kobieta chyba powinna rozumieć drugą kobietę,prawda?

Miłego dzionka i tygodnia życzę :) :!:

woooooooooooooooooooow
kasiu!!!!!!!!!
79??!!!!!
o kurcze..
a teraz to mi zal ze ja zbladzilam.. kurcze.. moze tez bym miala..
ale zazdroszcze!!!!!
z tesciowa.. kurcze ciezka sprawa.. zawsez jest ten stres zeby nie urazic.. ale nie.. na litosc niebios.. kasiu.. nie zmarnuj tego 79!!!! gdybym wiedziala co ja teraz czuje.. jak widze ze masz 79.. wiesz.. my szlysmy leb w leb.. i teraz zdobylas to.. osiagnelas.. nie zmarnuj.. jakos musisz byc spyrtna.. no wiesz.. wiecej pocwiczyc czy cos.,.
a z tesciem.. a co tam!!! niech kamil sie nim zajmie.. poza tym.. lepiej zeby nic ni mowil jakby mial sie czepiac ze costam costam..

Czesc:)

Jesetem znowu ale to juz widzicie:)

U mnie nic nowego poza tym ze waga znowu pokazala mi 80 :(
JA nie moge chyba miec dni wolnych od pracy bo to zawsze wtedy sie tak dzieje:(
Poza tym mysle ze to przez to ze juz od 4 dni nie bylam w wc a zawsze chodzilam codziennie i strasznie boli mnie brzuch ,jest twardy jak skala:(
Nie wiem co robic zeby mi to juz przeszlo:(

Marzenko ciessze sie ze juz wrocilas i minely wszystkie problemy z netem:) bo wkoncu mozesz byc z namai:)
Wiem ze sie nie moge poddac ze szkoda tych 79 kilo ale co tu zrobic jak znowu jest 80 nie wiem musze chyba jeszcze wiecej cwiczyc.
Tesciowa wie ze ja jestem na diecie i trzyma kciuki:)
A ty masz jeszcze szanse na 79 przedemna bo ja juz mam 80:(


Poza ta mala kleska z waga to u mnie wszystko ok:)
Bylam znowu na zakupach i znowu kupilam sobie nowe spodnie do pracy i o rozmiar mniejsze od starych,wiem moglam kupic sobie pasek ale byly tanie:)
I kupilam sobie dwa staniczki,byly w cenie jednego.Takie zeby mi podtrzymywaly lepiej biust bo coraz bardziej wydaje mi sie ze opada, to jest chyba zmora wszystkich kobiet z wiekszym biustem:(
Ale kupilam sobie miseczke C wiec jest juz troche mniejszy bo ostatnio musiala byc D ,nie wiem moze to tez przez obwod pod biustem ale i tak sie ciesze ze jest mniejszy:)

Tylko teraz musze zrobic wszystko zeby mi nie wisial az do pepka, bo rozstepow juz nie zlikwiduje ,nie stac mnie na jakies operacje laserowe , wiec moge je tylko zmniejszyc i zapobiec powstawaniu nowych:)

No dobra to tyle moich narzekan i wywodow o mojej duzej i skromnej osobce.
Ostatnio jestem jeszcze bardziej leniwa niz kiedys - szok:(
Moze ktos mnie odwiedzi - to sie okaze:)




Pozdrawiam :)

Mała kleska z waga niesttey czasami sie zdarza.
Co do staników. To ostatnio jak kupowałam, to najpierw przymierzałam rozmiar taki jak zawsze kupowałam i okazał sie za duzy pod biustem i poprosiłam o mniejszy z ta sama miseczka. Ale kobieta ze sklepu mi wytłumaczyła, że jak bierze sie mniejszy pod biustem to należy wziąśc wiekszą miseczke, bo to jakos automatycznie sie wymienia. Dziwne ale rzeczywiscie taki jaki mi dała lezy idealnie. Tobie moze rzeczywiście zmniejszył sie biust i dlatego masz juz miseczke C.

Czesc dziewczyny:)

Co do stanikow to musze powiedziec ze te co kupilam ostatnio sa bawelniane i bardzo dobre :)
Ciesze sie ze udalo mi sie takie znalezc , bo glownie zalezalo mi na wygodzie i funkcjonalnosci ich jak jestem w pracy:)


A co do wczorajszego dnia to musze sie przyznac ze wieczorem wypilam dwa drineczki i zjadlam duzy kawal tortu ,bo moj Kamil mial wczoraj urodzinki i nie moglam sobie i jemu odmowic:)

Torcik byl pyszny:)
Fakt jest jeszcze w lodowce ale juz nie dla mnie , ja juz mialam na niego dyspenze tylko raz i starczy:)


A i jutro juz bedzie u nas moja tesciowa ciekawe jak to bedzie ,czy bede sie czula jak na jakiejs klasowce czy jak u siebie w domu:(

Mam nadzieje ze wszystko bedzie ok:)
Wiec z powodu jej wizyty moze mnie nie byc przez pare dni no ale i tak zaleglosci nadrobie:)

Ja jestem codziennnie na forum nie zawsze mam duzo czasu wiec zamiast pisac u siebie odwiedzam was i czasami bywa tak ze tylko czytam nowosci :)


Zycze milego dnia i do jutra papa:)

czesc:)

Jestem z wami ale tylko na chwilke juz moja tesciowa przyjechala do nas i ciekawe jaki ten tydzien bedzie ??

Mam nadzieje ze z gorki bo nie chce sie poklocic , chociaz ja nie naleze do takich osob:)

Zycze wam milego dnia:)
Chociaz wiem ze nikt mnie nie odwiedza , ale coz to pewnie moja wina malo sie dziej w moim zyciu i nie mam was czym zainteresowac.:(
Mowi sie trudno,


I tak goeaco pozdrawiam wrazie gdyby ktos jednak zabladzil i wpadl do mnie:D