Wątek: Niby nic a cieszy:):)

co do ciezarkow to tez mysle,ze te 2kg beda lepsze...a jesli chodzi o lody...no coz...nununu!!! i nie rob tego wiecej-zwlaszcza na noc i jako poprawe nastroju-bo sama widzisz ze potem wyrzuty sumienia sa jeszcze wieksze, wiec nie warto...
CZUJESZ, ŻE WIOSNA TUŻ TUŻ

kurcze (((((((((((((((((((((((
kasiu.. to 79 jest tak blisko..
no teraz juz za pozno..
ale pamietaj o mnie nastepnym razem.. pamietaj o tym 79!!!
najgorsze ze na noc!!!!!
nastepnym razem powiedz sobie.. zjem zjem!!! rano!!!! ale zjem.. jesli nawet bedziesz musiala.. to zjedz rano.. (rano bedzie sie chcialo mniej..i nawet jesli zjesz to nie pol litra)
na szczescie lody maja nie tak duzo kcal.. zjadlam nie wiecej niz 400- max 500.. wiec jest ok.. ale kasiu..
tak szkoda ((((((((

ale wazne ze uczciwie powiedzialas..
ja dzis tez zjadlam troche wiecej.. zmiescilams ie w kcal.. ale czuje ze dzis zjadlam za duzo.. i rozpechalam zoladek..
nie wazne..
wiemy ze masz lepszy organizm/./ i szybciej Ci idzie odchudzanie niz mi.. wiec lody odpuszczamy i zapominamy.. ale teraz.. prosto na 7 kasiu

NIC TAK NIE SMAKUJE jak mysl ze jestem, szczupla (cvytat z porad ze strony glownej) i nic tak nie uszczesliwia

ps: kasiu.. dzioobek a moze dziaba.. nie jestem pewna.. mowila o lodach z mrozonego ananasa i banana zmiksowane z jogurtem??.. moze takie lody 2 razy w tyg!!! jak bedziesz se pozwalc na takie lody.. to nie bedziesz czula ze cos tracisz..

Witam
No poniedzialek jakos mi zlecial zmiescilam sie 1000kcal i fajowo

Lodow juz poprostu wiecej nie kupie jak bede na zzakupach ,bo pewnie predzej czy pozniej zawolaja mnie z tej lodowki

Marzenko no wiem ze szkoda tej 7 ale moze na sie uda do tego 1 marca mam taka nadziej
A z tymi lodami z ananasa to dziekuje za rade ale nie skorzystam nie lubie ananasow ale moze sprobuje z bananem albo truskawkami
Zobacze na watek dziaby albo dzioobka i sie dowiem co i jak ALe wielkie dzieki za rade
A co do organizmu to nie wiem pamietaj ze ty tez juz duzo schudllas i to jeszcze przed byciem na naszym forum Ale razem damy rade .PAMietam

Co do ciezarkow to kupie sobie te 2.2 kilo ale dopiero w piatek albo w sobote bo sie okazalo ze jak juz otworzyli sklep to nie maja ich na magazynie beda za pare dni(
No i musze czekac
A po lodach Aggniecha to fakt mialam straszne wyrzuty sumienia , ta poprawa humoru nie mioala zadnego sensu wtedy teraz juz wiem i jak bede miala tak nastepny raz kiedys to sobie przypomne ten okropny poranek i mi przejdzie

Dzisiaj nie wiem co zjem bo mam pusta lodowke wiec pewnie bedzie malo kcal ale jakos dam rade

Goraco pozdrawiam i zycze wesolego dnia
Czkam na wasze odwiedzinki

jak bedziesz miała ochote na loda to kup sobie małego najlepiej smietankowego albo sorbet. ja uwielbiam lody i latem mogłam ich zjeśc kilka w ciągu jednego dnia.

masz racje nie kupij lodow.. zwlaszcza takich ktore wolaja Cie do lodowki.. ja se kiedys kupilam czekolade gortzka tylko dlatego ze nie moglam sie oprzec a tej jednej nienawidze.. wiec jesli juz musisz.. to moze kup takie bleeeeee.. jakies ktorych nie lubisz??
swietny pomysl z trudkawkami albo czyms.. zapomnialam, przecie zemsy gadaly kiedys ze ananasow nie lubisz ale dajesz rade z greffrutami a ja odwrotnie..
co do lodoiw to jescze jedna rzecz:
ja je uwielbiam.. i kiedys nawet mialam teorie (hehe) odnosnie lodow: wygladala tak
zamiast zjesc 100gr czyli tabliczke czekolady.. moge zjesc litr lodow!!! wyjdzie duzo wiecej pysznosci.. a tyle samo kcal!!!

----------- ja mialam wiele w zyciu teorii, wszyustkie bardzo pozyteczne.. jesli nie madre.. to przynajmniej moge sie teraz z nich posmiac....

aaaa.. kasiu.. zawsze mozna wziasc butelki wody takie litrowe.. wtedy bedziesz miala 1kg hantle z supermarketu.. wiekszo kilogramowe to juz ieporeczne..
ja tez mam 2 kg
uwazam ze w sam raz!!!!

iiiiiiiiiiii 1 marca!!!! kopiemy tylki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nie powaznie!!! nie ma innej opcji!!
7 musi byc i to nawet wczesniej!!! hmmm.. jessmy tak blisko.. ze moze nawet juz jest?? nie ja sie boje sprawdzac... dopiero 1 marca!!!
( i wiem wiem.. nie powinnam byc suprowa.. ta glodwoka przed forum tez mimo wszystko cos schudlam..)

Hej
przyszlam sie przywitac tez chce 7 na froncie 1 marca :P ale bedzie ciezko raczej w moim przypadku obstawie srodek marca

Wesolek1983 bardzo fajny watek, bede sprawdzac co u Ciebie z cala pewnoscia
hantelki w Argosie chcialas kupic? Ja sie zastanawiam nad steperkiem z tasmami..
co do lodow sie nie wypowiadam, mam litr w zamrazarce, wlansie mi sie przyomnialo, chyba bede Luka karmic, albocwiczyc silna wole, tak jak wczoraj

xxx

bo najgorzej jest jak wiemy,ze COś jest w lodówce czy gdzies schowane...i czeka...i w pewnym momencie bach-i po nas-cała czekolada na 1 raz...dlatego trzeba się takich pułapek jak naszybciej pozbyć!choc nie koniecznie w sposób jaki Ty to zrobiłaś

Ja sie pozbyłam wszystkich słodyczy i innych rzeczy które by mogły kusić. Do kuchni staram sie wchodzic jak najrzadziej i szybko z niej wychodzic. Jak narazie działa.

tez sie pozbylam.. i jak ktos w domu kupi.. to prosze: chowajcie!!! no ludzie musiecie mnie wpierac.. wiecie jak mi ciezko!! i chowaja.. i ile, jasna cholera, nie zapomna..
raz zrobilam tak: kupilam se maslo-chekoladowo orzechowe i noz (w tesco oczyswicie) i tak sobie siedzialam i jadlam w pracy (mi sie czesto zdarzalo kupowac to badziewie niby do smarowania chleba lecz nigdy nie smarowalam tylko jadlam tepym nozem..
no i gadalam z taka koleznka (tez kasia przy okazji) o odchudzaniu.. i zesmy postanowily sie odchudzac.. (naturalnie ona duzo chudsza niz ja.. ale cieszylams ie przynajmniej ze kogos mam) i tak sie podekscytowalam.. ze wzielam to maslo.. i wrzucialam do kosza jak bylo jescze dobre 3/4.. wow.. jaka mieszanina uczyc.. troche zal.. a jednoczesnie taki szok z powodu tego co zrobilam!!! to tak jakbym walenela pieczatke sobie na czole" PODJEL:AM DEZYZJE.. poswiece duzo!!! hmm.. ciekawe doswiadcenie to bylo.. i wtedy faktycznie schudlam pare kg.. potem oczyswicei znow przytylam.. ale jaki impuls byl!!!
(nie sadze bym jescze kiedys powtorzyla ten wyczyn.. to troche tak jakby koneser sztuki wypieprzyl do kosza monalize tylko dlatego ze wdychana farba szkodzi plucom..) ale mimo wszystko polecam wywalic do kosza chodz raz takie pelny kubel lodow.. doswiadczenie jak zadko..

Wesolku, będzie 7 z przodu,ale już proszę ładnie i bez lodzików ani innych polepszaczy humorku
Od polepszania humorku masz forum czyli nas
A na poważnie, nic się nie martw,ale następnym razem jedz i smakuj takie smakołyki tylko oczkami,oki?

Pozdrowionka