Do końca czerwca marzy mi się dwucyfróweczka:)

http://pejzaze.onet.pl/_i/finlandia_...olarna/008.jpg
POWODZENIA I MIŁEGO WYPOCZYNKU :D

PRZESYłAM SOBOTNIE POZDROWIONKA :D :D :D
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22043583_d.jpg

Dziękuję Wam, kochane za odwiedzinki:)

Dziś zjadłam trochę więcej niż miałam zaplanowane,ponieważ wybraliśmy się z mężem na zakupy i udało mu się namówić mnie na kebaba :oops: :oops:
Tak więc dziś zjadłam 850 kcal + kebab (niestety nie wiem ile ma kalorii,jeśli któraś z Was wie,to bardzo proszę o uświadomienie mnie :) - tak więc mniej więcej cały dzisiejszy dzień zamknęłam w jak dla mnie 1500 kcal (chyba że kebab miał więcej niż 650 kcal to :roll: :roll: )

Mam nadzieję,że jutro pomimo to waga nie zrobi mi psikusa i ładnie choć troszkę spadnie :)
Lecę na Wasze wąteczki :!: :)

Witaj carli :D

Mam nadzieje,ze u ciebie tak samo jak u mnie pieknie waga pojdzie w dol.Ja tez w tym tyg na walentynki przesadzilam z kaloriami i na dodatek dostalam @ a jednak waga spadla o 2kg :D


Trzymam za ciebie kciuki!Bedzie dobrze :D :D :D





http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1019872#1019872

Kebab z miesem to 630 kcal a z warzywami samymi 490 kcal . Tak przynajmniej znalazlam . Nie przejmuj sie jednak . CZasem trzeba sobie troche - zaznaczam troche - pofolgowac . Wtedy czujesz sie lepiej i masz energie na dalsza diete.

Witam Carli:D

Dziewczyny maja racje czasami i tylko troszke mozna sobie pozwolic na malutkie szalenstwo z jedzonkiem ,ae tylko CZASAMI:D
I jak tam twoja waga ???

Mam nadzieje ze cie ucieszy i pokaze mniej niz bylo:D

Goraco pozdrawiam:


Tutaj jestem:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68934&highlight=

Ja tez jestem ciekawa Twojego wazenia - trzymam kciuki i w napieciu obserwuje Twoj ticket :)

MIŁEJ DIETETYCZNEJ NIEDZIELI

BARDZO SIĘ CIESZĘ,BO MOGĘ PRZESUNĄĆ TICKERKA!! :) :) :) :) :) :)

Bardzo Wam dziękuję a to,że tylko CZASAMI można sobie pozwolić,to wiem i dziś już na pewno będzie tysiączek :) :)
Naprawdę czuję się jakby w mojej głowie była już funkcja "racjonalne jedzenie",bo mąż wieczorem jeszcze słodkości wcinał,a ja mu mówię,że ja już zjadłam 1500 kcal więc już basta :)

Hejo ;) Dobrze ,ze ci się udaje :D:D brawwwo :D:)

Gratuluję spdku wagi! pewnie masz niezlą radochę :)

Milej dietkowej niedzieli :)