Tak w końcu trzeba zacząć ćwiczyć :roll:
Wersja do druku
Tak w końcu trzeba zacząć ćwiczyć :roll:
Moja waga tez nie duzo zleciala przez ostatnie miesiace. No ale co robic? Nie mozemy sie poddawac Kochana! Dietkujemy dalej, a skubana waga w koncu nie zlamie i pokaze mniej! :wink:
:D Śledzę Cię i widzę, że znowu dopisałaś rowerkowe kilometry do tickerka. Niedługo mnie dogonisz, bo ja nie mam pogody i rower stoi w garażu i się kurzy (albo wkurza - jak kto woli :wink: )
Uważaj na to kolano, bo to typowo rowerowa kontuzja. Nie pozwól, żeby to się rozkręciło. Nie forsuj tej nogi. Może mimo wszystko zrób sobie dzień dwa przerwy. Tylko potem wracaj na rower, jak już poczujesz, że jest o.k.
Myślę, że waga Cię nabiera i na pewno zleciało Ci chociaż te pół kilo (albo i więcej :D )
Te wagi to mają do siebie, że wystawiają naszą cierpliwość na próbę :twisted: :twisted: :twisted:
http://x.garnek.pl/ga9440/2e4b118ea5...a3/1328580.jpg
coraz lżejsze i zgrabniejsze na wiosennej diecie
buziaczki odchudzaczki
A U MNIE OD 2 DNI NA WADZE WIECEJ!!! WREDNA MAŁPA!!!!!
NIE MAMY WYJŚCIA ;ALBO DIETA I W OGÓLNYM RACHUNKU W DÓŁ, ALBO TYJEMY
DAMY RADĘ!!!! CHOCBY NIE WIEM CO :twisted:
Chciałam Was poodwiedzać rano, ale net zaczął mi strasznie mulić i się nie udało. :(
Wreszcie waga ruszyła w odpowiednim kierunku :)
Wczoraj 85,8. Dzisiaj 85 :D
Wczoraj nie jeździłam na rowerku, bo pobolewało mnie kolano. Mam nadzieję, że dzisiaj już będzie ok i popedałuję.
Miłego dnia! :)
Świetne wieści z samego rana :)
Gratulacje!
Moja też ruszyła więc może na forum dziś będzie tendencja spadkowa ;)
Jakiś mały APEL? Laski wskakujcie na wagi bo dziś są łaskawe :D:D:D
Miłego dnia Słoneczko ;) :*
Moja waga też łaskawa :lol: :lol:
Gratuluję Fruktelko z całego serca! Tak trzymaj kochana :P :P :P :P :P :P
Buziaczki zostawiam na miłą środę 8)
Motywacja na dzis ;)
http://www.weightwatchers.com.au/suc...ive.aspx?sc=17
Tak sie cieszę Fruktelko ze waga ruszyła :D jestem całym serduszkiem z Tobą i zyczę Ci jak najszybszego ujrzenia znów 7... :D
miłego dnia bez bólu kolana!! buziaczki