Wersja do druku
No Kath, ja miałam nadzieje, że w czasie Twojej nieobecności Twój wątek do 100. stronki dojdzie, a tu widzę, że rezerwujesz tą stronke na dzisiejsze wagowe wieści. Z całego serca życzę Ci dziś tej 7 z przodu na wadze :)
Mocno sciskam i czekam na wyniki :)
hej hej królewny :)
Skierko, Anikasku,Patti,Trisskelko - wykrakałyście :P jest 7 :D :D :D :D
i znów mnie jest mniej o 0,5 kg :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: 79,6 kg :D
tak się cieszę :D
co do centymetrów- to nie wiem... nie idzie mi dokładne mierzenie.... mam wrażenie ze wciąż mierzę w innym miejscu niż popzednio... i dlatego raz mam o 3 cm i szaleję z radosci a raz o 4cm wiecej i smutną minkę... takze póki co aby samej sobie oszczędzić wstydu i zazenowania wrzycam miarkę do szuflady... moze wyjmę ja po jakimś dłuższym czasie i wtedy będę się cieszyć z podwójnych sukcesów :D
Dziękuję Wam za wszystkie przepisy a szpinaczek- teraz będę musiała skrupulatnie próbować jeden po drugim :D
A póki co lecę... bo prowadzę dziś zajęcia resocjalizacyjne w ramach terapeutyki...a szczerze mwiac to nie jestem przygotowana :oops: no ale mam nadzieję że jakoś wyjdzie :wink: 3majcie kciuki, pozdrawiam :*
Trzymam kciuki i gratuluję spadku wagi
Jeszcze ja w sprawie szpinaku :wink:
Mrożony szpinak do garnuszka - na mały ogień i rozmrozić.
Dodać dwa jajka ugotowane na twardo i drobno pokrojone,
2-3 przeciśnięte ząbki czosnku, sól, pieprz, odrobinę cytrynki.
Jeśli jest za rzadki, to dodać surowe jajko i zagotować.
Pychotka :P
MIŁEGO DNIA!!!
Witaj Misiaku Moj Kochany!!!
Po pierwsze Gratuluje!!!!!!!!!!!!7 Ci sie ukazała :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: Cos z ta 7 jest bo dzis jest 7 Listopada poczatek mojego powaznego odchudzania juz na dobre..przynjamniej mam taka nadzieje! :wink: :lol: :lol: :lol:
http://www.kartki.bej.pl/kartki/anna...escie_duza.jpg
A tu koniczynka na szczescie :wink: :lol: :lol: :lol: zebys sobie poradziła na tych zajeciach :wink: Przeciez taka madra i zdolna dziewczyna z Ciebie :wink: :lol: :lol: :lol:
Hej Kasiu :)
gratuluję 7 :)
a nie mówiłam, ze tak będzie :) super :)
miłego dnia :D
Kath, własnie zobaczyłam na innym wątku Twój suwaczek, więc czym prędzej biegnę do Ciebie z gratulacjami. Trzymałaś nas trochę w niepewności, pewnie niejedna z nas zjadła przez to pazury do krwi, ale wreszcie jest :-)
Piękny wynik
GRATULUJĘ!!!!! :D :D :D
A tak przy okazji to 100. strony wątku gratuluję też :)
A do gratulacji dołączam kwiatka :)
http://i29.photobucket.com/albums/c2...utumn/af31.jpg
Gratuluję 7 i 100 stronki w wątku. Bardzo się cieszę! Brawo!
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...5e1/weight.png
Kath! Gratulacje, gratulacje i jeszcze raz gratulacje!!! wiedziałam, że Ci się uda! :D :D :D Moc buziaków!!!!
http://robertsmyla.art.pl/au/Nature/kwiaty.jpg
Gratulacje!!!
http://www.ksoft.hosted.pl/images/photoalbum/51.jpg
http://www.800florals.com/virtual/0682V.jpg
Witaj Katharinko:)
trzymam kciuki za te zajęcia, napewno pójdzie dobrze :D
gratuluję siódemeczki z przodu i setnej stronki :D :!: ...
takich setek wielu jeszcze współnych z nami Ci życzę, nawet wtedy, kiedy już wszystkie będziemy miały wymiary modelek :wink:
pozdrawiam cieplutko :D
Kath,
widzisz ze to wcale nie było trudne??
Piekny wynik!!!!!!!!!!!!
No i 100 stronka,
Ogromnie Ci gratuluję!!!!!!
A o zajęcia jestem spokojna, dasz radę !!!!!!
Kath, przeczytałam wiele Twoich postów, zaczynając oczywiście od początku, aż do teraz, do tej cudownej 7 z przodu :) Ja czekam na to samo. Dzisiaj po pół roku przerwy w dietowaniu startuję z kopenhaską - pierwszy dzień nieźle. I czekam na swoją 7. Zaczynam od 83. I witam się ze wszystkimi, przyłączam się - mam nadzieję, że na dłużej i lepiej ;)
Ooo, Kath, siódemka... [ikonka wzdychającego z zachwytem moominka] Taka ślicza, zgrabna i powabna :) No, kochana, teraz to ty musisz tym prędzej w stronę szóstki zmykać (szóstki! wyobrażasz sobie?! dziewczyno, do szóstki już zmierzasz :D!!!), bo ja jak najszybciej spróbuję się ósemki pozbyć (choć ona jakoś dziwnie do mnie przywiązana i rozstać się nie chce :shock: ) i chętnie bym tę śliczną siódemkę przejęła...
Gratuluję z całego moominkowatego serduszka :D
Katheee.... dzisiaj u Ciebie same powodu do gratulowania. Taka Piekna 7 z przodku i 100 stronek. a wiec....
................................GRATULACJE........ .........................................
Kasiu gratuluję 7 i 100 stronki-BRAWO :D :D :D :!: :!: :!:
http://www.bip.myslowice.pl/pliki/img/fajerwerki.gif
Katharinko!! mam nadzieje, ze jeszcze mi sie uda zlozyc na 100 stronce gratulacje podwojne!!!! 7 i 100.....pieknie!!!
Buziaki
Brawo, brawo, brawo :!:
GRATULUJE PIĘKNEJ 7 :!:
no Kath, zaszalałaś :] moje gratulacje chudzinko ;)
gratuluję
http://www.virtualflorist.com/en/images/items/ldyb.gif
Katharinko, pozdrawiam cieplutko :D
DZIEWCZYNY :!:
Ale nazbierało sie u mnie powodów do świętowania :D :D :D aż 4 :D
no ale pokoleji :
:arrow: przekroczenie magicznej wagowej 8 i zaprzyjaźnienie siez sympatyczną 7 :D
:arrow: 100 stron tego wąteczku
:arrow: równiusie 1500 postów na tym wątku
:arrow: iiiiiiiii co cieszy mnie najbardziej : KONIEC MOJEJ OTYŁOŚCI koniec koniec koniec :!: :!: :!: juz od wczoraj wg bmi mam tylko nadwagę bo zeszłam poniżej 30 pkt bmi :D :D :D :D :D :D
Achhhh ja sie cieszę :D OGŁASZAM BAL NAD BALE :D
:D :D :D :D zapaszam wszystkich do wspólnego świętowania :D
http://www.rushall.walsall.sch.uk/images/baloons.jpg
http://altleininger-gogeljodler.de/images/konfetti.gif
http://aniap30.blox.pl/resource/szampan.jpg
Kath, to ile Ty masz wzrostu, że przy 80kg miałaś BMI powyżej 30?? :shock:
to ja ważąc 93kg mam BMI poniżej 30 :roll:
Kath, no to po czterokroć GRATULKI!!!!!:D :D :D
http://kurde.pl/gfx/szampan2.jpg
http://inowroclaw.info.pl/kultura/dnino03/dniino45.jpg
http://www.fanarchive.net/Artists/St...e/CONFETTI.GIF
WIELKIE GRATULACJE
!!!!!!
ŻYCZĘ DALSZYCH SUKCESÓW
:lol:
ja teś bardzo gratuluje :)) i powodzenia w dalszym odchudzaniu :)
kath extra:D
Gratulacje Laseczko! :wink:
Kath, jeszcze raz gratuluję, tym razem tego BMI :D I zostawiam z tej okazji kolejne kwiatuszki :)
http://i13.photobucket.com/albums/a2...lpark/87fb.jpg
To ja sobie w takim razie na moją 100. stronkę (jeszcze mam do niej 10 stron) zamawiam szóstkę z przodu, mogę? :wink:
Super, super, super gratulacje!!!!!!!
Czytałam to już wcześniej, ale nie miałam sił, żeby się wpisać... :roll:
Jestem z Ciebie dumna!!!
A ja jestem z Powiśla... :P
BUZIACZKI - do jutra!!!
Kasiu przyjmij moje gratulacje :D :D :D :!:
http://www.gifart.de/gif234/clowns/00002515.gif
Kath, brawo:* Jestem z Ciebie normalnie dumna!:*
no to balujemy :) hopsa hopsa hopsa
ps. a gdzie widac ile postów na tym watku zamiesciłas??
Gratulacje !!!
http://www.pati.knurow.truskawka.com...al_rozakgf.jpg
Witaj Kath! :wink:
Przedewszystkim Congratulation :wink: :lol: :lol:
http://www.ekartka.net/kartki/swieta...ylwester_2.jpg
Tak sobie myslałam ze jak schudniemy to sie spotkamy i podbijemy mazowsze i slask:D
Ja Ci dziekuje Kasiu bo gdyby nie Ty to pewnie siedziała przed Tv i jadła jakies słodycze :wink: a tak zmobilizowałas mnie do sportu i dietki :wink:
Nawet widze jak moja mamuska sie cieszy ze sie odchudzam ze dbam o siebie :wink:
Wie ze zalezy mi na tej peiknej sylwetce :wink: i nawet kupuje mi zywnosc do tego przystosowana :wink: :lol:
Pozdrawiam i całuje mocno:-*
Kochana moje gratulacje!!!!!!!!!I oby tak dalej trzymam kciuki za ciebie mocno.Pozdrawiam cieplutko słoneczko Majeczka!
Dziś wielki bal u Katharinki- la la la la!!! :D :D :D :D :D :D biegnę przygotować kreację i świętujemy!!!! :lol: :lol: :lol: :lol:
Jak bal to bal!!!Gratuluje!
http://www.pollak.website.pl/Drinki/Absolut%20Rossa.jpg
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...5e1/weight.png
Niech żyje bal!!!!!!!!!
Sto lat, sto lat, niech żyje żyje nam, sto lat, sto lat....
Gratulacje :!: :!: :!: Wspaniała wiadomość, co ja mówie, 4 wspaniałe wiadomości :!: Brawo :!: