Wersja do druku
Witam:) . Nova 22 -gratuluję uporu osła. Mam nadzieję , że to zaraźliwe :) .Życzę Ci dalszych sukcesów .Poczytałam Twoje pamiętniki i jestem z Ciebie dumna :!: Ameely - bardzo się cieszę , że Ci dobrze idzie .Oby tak dalej :D .Ja też się trzymam dzielnie a po jutrze pochwalę się ile udało mi się zrzucić.Póki co będę się ważyła tylko we środy.
Duża buźka i byle do mety!!!
heh....uda nam sie, prawda???....jush nie odchudzam sie dla "mojej najwspanialszej istotki na świecie" tylko dla siebie..... uważa ze niepotrzebnie to robie....Nawet nie wiecie jak mi to pomaga...:)))))trzeba troszke pocwiczyc na sen.
Dobranoc i kolorowych snow:)) 8) :D :lol:
Hej , to znowu ja , Wasza kochana Katharinka :lol:
Czytam wasze postu regularniei jestem z Was dumna. Bardzo sie ciesze że do mnie dołączyłyście i że teraz walczymy razem :mrgreen:
Pewnie dziwicie sie ze skoro widziałam że mnie "wołacie" to czemu nie odpisuje :?: :!:
Ano nie miałam w sumie czym sie pochwalić... diete kolejny raz zawaliłam... żadna nowosć :cry:
Ale od piątku 13 sierpnia (oby to nie był pechowy 13ego piątek :wink: ) zaczełam znowu. Teraz traktuje to juz znacznie powazniej. Staram sie jak tylko moge nie przekraczać 1200-1300 kcal. Duzo też ćwicze, pilates, abs,rower, basen...
Tym razem musi sie udać :!:
Jednak ostatnia niedziela przyniosła mi wiele przykrości... pojechałam rowerem do Powsina ( niedaleko Warszawy) i w parku najpierw jacyś młodzi faceci krzykneli "zejdź z pola wielorybie!!!" a potem jakąś godzine póżniej usłyszałam komentarz ludzi wskazujących na mnie palcem i beszczelnie sie śmiejących "Jej to juz chyba nic nie pomoże!!!".
Chyba nie musze Wam mówić jak sie poczułam...okropnie...Wiem że to idioci i ludzie których słów nie warto rozpamiętywać...ale to mówił tylko mój rozum...a moje serce płakało glośno....
Wtedy też powstała moja idea akcji "Uśmiech dla grubaska" wiecej o niej znajdziecie na tej stronie : http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=54257
Serdecznie zapraszam do komentarza i wziecia udziału w ankiecie....
Z góry dziekuje.
Pozdrawiam :!:
A wiec juz nie do skliakania, a do ... uśmiechnięcia!!! :lol: :lol: :lol:
:) :) :) :) :) dla Katarinki i innych. Właśnie mam okazję podzękować Katarinko za założenie tego postu .Fajnie , że się odezwałaś . Wszystkie czasem zawalamy dietę.Nie przejmuj się i pisz o tym .Pewnie po takiej niedzieli zaszyłabym się z całą blachą ciasta gdzieś w kącie . Ach jacy ludzie potrafią być okrutni... Ale my im jeszcze pokażemy :!: Aż im szczeny na kolana opadną. Więc pilnujmy diety , ćwiczmy i uśmiechajmy się a uda się napewno:).
Ja wczoraj zrobiłam porządek z kosmetykami .Aż wstyd się przyznać ile musiałam wyrzucić :oops: Ale krem antycelulitis i żel do biustu został więc używam.Od razu się czuję ładniejsza.Nawet wsiadłam dziś na rower choć ćwiczyć nie lubię.I nie tylko wsiadłam - pedałowałam pół godziny:).
A wszystko to dzięki temu postowi i Waszemu wsparciu.Trzymajcie za mnie tak mocno jak ja trzymam za Was. Moc uścisków....
:lol: Witam katharinko!
Ja postanowilam sie odchudzac dla siebie i zdbac o siebie. zawsze uwazalam, ze to innym nalezy sie moja troska i pomoc. a to nieprawda! Chce rowniez dbac i o siebie, o swoje dobre sampoczucie i lzejszy zywot.
co do smiechu innych, to strasznie boli, wiem. Cios w samo serce, albo i dusze. Tak cie pisza, jak cie widza mowi przyslowie. A srodka nie widac. grubasy za wszelka cene chca byc mile, lubiane, uprzejme, usmiechniete, z tabliczka "jestem mily, lub mnie" . Nadrabiamy niedostatki wygladu nadmiernym dbaniem o innych. Przynajmniej ja tak robilam. Ale skonczylo sie. Jestem atrakcyjna i bez nadskakiwania innym. I koniec :D :D
Qqłko, Nova22 dziekuje za słowa otuchy i wsparcie :!: Trzymajmy sie razem a na pewno nam sie uda :!: :!: :!:
Zycze Wam powodzenia i śle uśmiechy :!: Przekażcie je innym grubaskom dalej :!: :!:
Całuski :!: :!: :!:
:lol: :wink: :D :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D
HEJ!!HEJ!! PRZEKAZUJĘ UŚMIECHY WSZYSTKIM!! :) :) :) :)
Całe cztery uśmiechy , bo przed chwilą się zważyłam i ... UBYŁO MNIE 4 :!: KILO!!
HIP,HIP HURRA!!
Wiem , że to głównie woda i że na początku jest najłatwiej ale ucieszyło mnie to niesamowicie!!Ważę 80 kilo i mam nadzieję , że w przyszłym tygodniu już będzie 7 z przodu.
Chyba środa stanie się moim ulubionym dniem:).
Pozdrawiam Was dziewczyny serdecznie. Szczególne uściski dla Katarinki , Novej 22 i Ameely. Miłego dnia i wytrwałości :) :D
Moje najszczersze gratulacje Qqłeczko :!: :!: Brawoooooooooooooo :!:
Trzymaj tak dalej....ja zaczełam dietke od piątku, dziś środa, wiec po tygodniu od rozpoczęciu kuracji stane na wage i zdam Wam relacje ile mi ubyło :!: Mam nadzieje że bedzie to chociaż z 0,5 kilo :!: Każdy wynik, choćby najmniejszy naprawde bardzo mnie ucieszy :!:
Serdecznie pozdrawiam, a wiec do uśmiechniecia :lol: :wink: :D :lol: :wink: :D [/b]
Witajcie dziewczyny :) [piszę dziewczyny, bo takich jest najwięcej tutaj]
Ja również mam około 20 kilo za dużo, a raczej jeszcze pod koniec lipca miałam. teraz już mniej :)
Próbowałam wielu sposobów, diety 100 kcal łączonej z ćwiczeniami, ale skończyło się to dla mnie źle [zemdlałam w autobusie kilkarazy, do tego miałam sraszne wyniki badań krwi, problemy ze wstawaniem, zawroty głowy, słabość], same ćwiczenia [nic nie pomogło[, samą dietę [też nic].
Spotkałam w połowie lipca znajomoą, która od stycznia schudła 15 kilo na herbalife. I też postanowiłam się na to zdecydować. Startowalam 30 lipca z wagą 80 kilo. Obecnie jest 75.5
Zapraszam do wsparcia na moim blogu, obiecuję że Was też będę tu wpierać. Pozdrawiam
Agata http://zmieniamsiebie.blox.pl
Hej dziewczyny czy moge sie do was dołączyc??? :) Obecnie waze 77 kilo przy wzroscie 168 :oops: <wiem ze za duzo> musze schudnac okolo 20 kg . Nie mam pojecia jakie sa teraz moje wymiary poniewaz nie moge sie doszukac centymetra :lol: Mam nadzieje ze wszystkim nam uda sie osiągnąc swoj cel !!! Serdecznie pozdrawiam :):):):) cmok cmok cmok