Zwalczyć jojo

Hej koffana Agemciu :D

dawno Cię nie było a ja co dzień wyczekuję na Ciebie :D jak tam poniedzialkowe ważonko i co u Ciebie słychać ?
pozdrawiam Cię gorąco! :D miłego dnia :D buziaczki

pozdrawiam

Ja nadal czekam, że pojawisz się na forum :!: :!: :!:


Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d72/weight.png

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...3fe/weight.png

Już dziś życze udanego weekendu :D :D :D :!:

http://kartki.bizland.pl/images/imag...c92e21-023.jpg

Kochana Lauro z okazji Twego święta życzę Ci, kolejnych dni, miesięcy i lat pełnych miłości i radości, ciągłego uśmiechu na twarzy jak również tego, żebyś potrafiła się cieszyć z życia w każdym jego momencie.


http://pozdrowienia.pl/kartki/verte/verte20.jpg

Hi Agemciu, patrzę w kalendarz i czytam, że dziś święto Laur. Nie wiem, czy dziś obchodzisz imieny, choć tak pewnie jest skoro Lunka już z życzeniami wpadła, jednak z całego serducha życzę Ci tylko tego co najlepsze, abyś spełniania marzeń, poznawania świata i ludzi, otrzymywania od losu tylko tego, co najlepsze. Ogromnie mocno Cię ściskam i całe mnóstwo całusków podsyłam. :P

WItaj Agemo!

Dawno nie byłam na forum, ale u Ciebie to już chyba bardzo bardzo dawno...
Teraz pomału nadrabiam zaległości i próbuję zaglądać do znajomych współodchudzaczek :)

Z okazji imieninek życzę spełnienia marzeń nie tylko tych dietkowych

http://www.pocztakwiatowa.pl/img/pic...1049287571.jpg

Witajcie moje kofffane!
Na wstępie bardzo dziękuję Wam za życzenia imieninowe :D przesyłam wszystkim pamiętającym i nie pamiętającym ogromniaste cmokaski :P
U mnie bez większych zmian. W zeszły poniedziałek niestety waga nie była dla mnie łaskawa :( wskoczyło mi 50 deko :( myślę, że to spowodowane jest wieloma czynnikami, byłam przed @ i te moje ukochane truskawki, którym niestety nie mogę się oprzeć :) i to, że prawie wcale nie chodzę siusiać. Maksymalnie ostatnio 3 razy dziennie, a piję dość sporo i truskawki zawierają też wodę. Ostatnio kupiłam sobie zioła moczo pędne, może cosik się ruszy.
Wagę też zaczynam omijać już się nie ważę codziennie, bo na co mi stresy :( Jedynie ważę się w poniedziałki. I jutro chwila prawdy a że jestem w trakcie @ pewnie waga znowu mnie zdołuje, ale co tam i tak się nie poddaję.
Nie mam zamiaru wrócić do 102 kilo, o nie :!: :!:
Ostatnio w sklepiku osiedlowym sprzedawczyni stwierdziła w zachwycie"jak pani bardzo schudła" powiem Wam, że było to dla mnie bardzo miłe i mobilizujące. Bo mój bardzo pololny spadek wagi powoduje to, że sama się zdążam przyzwyczaić do siebie i specjalnie nie zauważam tak znacząco tego, że jest mnie mniej. Zauważają to osoby, które mnie dawno nie widziały. I ten komplement w sklepie był jedynym z niewielu ale jak znaczący dla mnie.
Ogólnie dziewczynki staram się i cały czas trzymam rękę na pulsie, ale nie katuję się, nie liczę kalorii.
Poprostu staram się jeść.....nie obżerać. Staram się jeść małe posiłki i w miarę regularnie. Jednak niestety głupawki mnie nie omijają a wręcz odwrotnie dopadają i to często. Toczę z głupawkami i samą sobą zawziętą walkę. Wynik jest różny, ale przeważnie wygrywam. :P
Ale siem rozpisałam, lecę poczytać co u Was.
Pozdrowionka i miłego nowego tygodznia Wam życzę.

Przepraszam :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

http://www.strykowski.net/fotografia...tulipan_16.jpg



Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d72/weight.png

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...3fe/weight.png

Przepraszam :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:

http://www.strykowski.net/fotografia...tulipan_16.jpg



Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d72/weight.png

http://tickers.TickerFactory.com/ezt...3fe/weight.png