Hej,
Gdzie nam zniknęłaś? Juz chyba 10 dni nie dajesz znaku życia...
Mam nadzieje, że wrócisz na forum...
Wkońcu miałyśmy się umówić na spacerek i co zniknęłaś gdzies
o ja.. ale wstyd nawet nie wiem jak się tłumaczyć Mase spraw zwaliło mi się na głowe..a potem wyjechałam do poznania i jakoś zabrakło mi czasu by tu zajrzeć BARDZO DZIĘKUJĘ za wszystkie świąteczne życzenia:* Jesteście kochane... jak z resztą zzawsze Jeśli chodzi o moją dietke to walka trwa^^ był tylko jeden dzień wolności - w moje urodzinki ale to już było jakiś czas temu teraz znów pogodziłam się z wagą schudłam 2 kg co mobilizuje nawet bardzo Aneczkaaa21 spracerek bardzo chętnie.. bardzo tylko teraz niedługo do hiszpanii wyjeżdżam.. wiec może po powrocie? życzę Wam miłego dnia i dużo uśmiechu bo strasznie kalorie spala
Werciul
Aneczkaaa21 dziękuję Ci bardzo:* mój wyjazd do hiszpanii jeszcze przedemną ale już coraz bliżej a przygotowania trwają z resztą dietka też..chociaż poważnie sie zastanawiam czy nie podarować sobie kilku dni wolności w hiszpanii a jak Twoja dieta?
buziaki
Werciul
Dziś mijają 2 miesiące odkąd zaczełam moją walke. Bardzo dziękuje Wam za wsparcie..ocieranie łez i pogode ducha która poprawiała i mój nastrój. Jesteście niezastąpieni:*
Dziękuje raz jeszcze
Werciul
Witajcie Jakiś czas temu zmieniłam diete.. czuję sie troszke gorzej, ale nie chodzę głodna. Efekty jej działania są widoczne.. chudne 1kg tygodniowo bez efektu jojo (zrobiłam tygodniowy test podczas którego jadłam tak jak przed dietą^^- mało zdrowo - i nie przytyłam ani grama). Jednak moje paznokcie i włosy to ruina. Tragedia jak sie patrzy może znacie jakiś sposób, jakieś witaminy albo suplementy diety które mogły by pomóc? z góry dziękuje
Wericul
szkoda że nikt już do mnie nie wpada anyway walka trwa i jest kolejne 2 kg mniej
w sumie 15 kilogramów lżejsza czuje sie piękna na lato
no i duuużo lżejsza
pozdrawiam serdecznie :*
Zakładki