-
Witam ;)
Dzięki laseczki za odwiedzinki i słowa wsparcia :)
Bjedrona wiem, że to realny cel i wiem też, że na początku kiloski lecą szybko... Pomimo tego, że to woda to faktycznie troche mobilizuje... zawsze to jakiś "kop" na starcie :)
Grunt to skurczyć sobie żołądek, tak by nie ssało... u mnie najtrudniej chyba będzie ze słodyczami... ale trzeba powalczyć :)
Tamarek to się ciesz, że nie odbiło Ci się to na zdrowiu... i że nie przytyłaś zwiększając ilość kalorii.
xixatushka69 piszesz, że zaczynałaś od 94 ;) Jak długo jesteś na diecie? No i oczywiście pochwal się swoimi efektami :)
kkaawwaa ja również pozdrawiam :)
Dzisiejszy dzień przeleciał bez wpadki ;) i myślę, że bez wpadki się skończy bo właśnie zjadłam ostatni posiłek :)
Miłego popołudnia :lol:
Aga
-
lepiej nie pytaj :oops: bo ja mam problemy z kompulsami [może niedługo napiszę: miałam], więc moje odchudzanie wygląda różnie - tyję 3 kg w tydzień, potem zrzucam tyle samo :roll: ale od wczoraj postanowiłam TWARDO, że nie będę się przejadać, i schudnę!! jutro ważenie, więc powiem :D
-
Witam poniedziałkowo ;)
xixa - no ja myślę, że teraz Ci się uda :)
Ja tylko na sekunde bo zaraz lece do pracy... tam chociaż nie podjadam... :)) Jem tylko serek z wasą.
Waga pokazała 94,5 :) Zawsze to ciutke mniej :)
Życzę spokojnego poniedziałku, chociaż u mnie pewnie będzie "szalony".
Buziaki laseczki
Aga
-
Witam :D
Wpadlam przywitac sie z nowa odchudzajaca sie kolezanka :D
Trzymam kciuki za to zeby kiloski szybciutko ubywaly i topnial tluszczyk :lol:
Pozdrawiam :D
:arrow: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035
-
hej :D
Masz szczęście ,że nie podjadasz w pracy. Ja jak jestem w szkole to pochłaniam jedzenie :shock: a już najgorzej jak nie wezme czegoś z domu albo naiwnie pomyśle,że wytrzymam i nie będe głodna - tragedia. no ale teraz sobie siedzę w domu i zaczynam mieć wszytsko pod kontrolą :D
Gratuluje tych 0,5 kg - mnie nawet 0,2 motywuje :wink:
Miłego poniedziałku :)
-
Hej dziewczynki ;)
U mnie kolejny dzień dietkowania minał dość spokojnie :) Nie zaliczyłam żadnej wpadki więc jest OK :]
advena - w pracy mam ostatnio taki sajgon, że poranną kawe dopijam koło 12, w locie zjadam danio z wasą i na tym się mój jadłospis kończy ;)
butterfly75 - witam serdecznie u siebie, szczerze mówiąc przeleciałam troche Twój wątek i mocno Ci kibicuje :) Pewnie niebawem i ja coś tam skrobnę ale jeszcze nie doczytałam do końca... sporo stron tam u Ciebie :):)
Teraz zmykam pogadać z moim kochaniem przez skypa... póki co narazie to jedna z nielicznych form komunikacji która nam pozostała :(
Życzę udanego wieczorku i tak sobie pomyślałam, że fajnie by było żeby tak tłuszczyk się sam spalał podczas snu :P:P
Buziaki :]
Aga
-
Bedzie dobrze ( to zamiast cześć) tu się wielu dziewczynom udaje.
Wpadłam potrzymac kciukasy za ciebie
-
Witam kochane ;)
Agatkowa - będzie dobrze bo inaczej być nie może :!: 8)
Dziękuje za kciuki i wiem że się udaje... mnie też to forum kiedyś bardzo pomogło... szkoda tylko że zapału nie starczyło na długo :oops:
Ja już w pracy ;) Właśnie wstawiłam wode na kawkę i zamiast zabrać się za faktury dzień zaczynam od buszowania po necie ;)
Wpadłam tylko zobaczyć co tu słychać ;)
Po pracy czeka mnie koszmar.... wizyta u sadysty... brrr... ale czas się zabrać za siebie więc i ząbki trzeba zbadać... no i wyleczyć a z pewnością będą mieli co robić :oops:
Miłego dnia laseczki :) I zero wpadek dziś :!:
Pozdrawiam
Aga
-
Witam wieczorkiem ;)
Dzionek minął dość spokojnie, połasiłam się jednak na 3 kostki czekolady... :oops: to chyba ze stresu przed tym sadystą... Zmieściłam się w tysiaczku więc nie robie tragedii :)
Sadystę też przeżyłam i nie było tak tragicznie... kolejna wizyta dopiero za 2 tygodnie :)
A co tam u Was?
Jak Wam idzie dietkowanie?
Chwalcie się dziewczynki chwalcie swoimi postępami - bo nic tak bardzo nie moblilizuje jak sukcesy innych :):)
:!: :!: :lol: Pozdrowionka
Aga
-
Coś tu pusto się robi... :( nikt mnie chyba nie odwiedza... a szkoda :)
Melduje, że żyje i jakoś się trzymam tysiaczka... :)
Waga narazie stoi ale mam nadzieje, że znów sie ruszy... chociaż o pół kiloska :)
Pozdrowionka
Aga
