skoro dziewczyny juz poodkurzaly i umyly okna i podlogi to moze ja narobie balaganu ?:D
Wersja do druku
skoro dziewczyny juz poodkurzaly i umyly okna i podlogi to moze ja narobie balaganu ?:D
no i widzisz musze teraz posprzątac po adria...bo nabałaganiła :D :D :D wracaj do nas szybciutko
czekam!!! :shock:
:D :D :D Skoro Gloor juz posprzatała znowu po Adrii, to ja tylko położę sie w Twoim wątku. Będę leżeć i pachnieć :D , ewentualnie moge robić za odświeżacz powietrza :P
Pozdrawaim !!!
Ujawnij sie choć na chwilkę !!
to ja sie cichaczem do Jesi podłączę :lol: :lol: :lol:
czekamy :cry:
:lol: No no..........razem, to dopiero pachnieć bedziemy :wink: :lol:
hop hop :wink:
puk, puk...a gdzie to się piękna podziewa :lol: :roll:
Jesi.,.poplulam monitor przez Ciebie :)
moze skoro Ty i Dolinka lezycie i pachniecie to ja sie nie bede myc przez tydzien i bede siedziec i smierdziec?tak dla odmiany? zeby nudno nie bylo :)
ładniutka gdzie jesteś no :(
Śliczna, czy Ty widzisz, co ta Adria gada ??? :P :lol:
Cześć dziewczynki ;)
Daaaaaaawno mnie tu nie było - ten czas tak cholernie szybko leci, że jakoś nie mam na nic czasu :roll: :roll: :roll:
Kurcze bardzo Wam dziękuje za sprzątanie na moim wątku... widzę, ze nawet okna umyte :shock: :shock: :shock:
Aż mi wstyd, że Was tak zaniedbuje :roll: :roll: :roll:
Dieta w ostatnim czasie też nieco zaniedbałam... znaczy nie objadam się jakoś strasznie ale słodycze niestety dość regularnie podjadam... no i czasem inne niedozwolone produkty :roll: :roll: Na szczęście moja waga jest dość łaskawa i nie przekracza 74 kg. Dziś było 73,5 - jak na nieregularne jedzenie i ilość słodyczy która ląduje w mojej paszczy to uważam to za sukces ;)
Powinnam się "spiąć" i pozbyć się tej końcówki - ale bez Was to nie jest wykonalne.
Zatem poproszę o kopniaki :D:D:D:D
A tak ogólnie to wszyscy dookoła planują wakacje, przeglądają "lasty" i szukają okazji na fajne wakacje ;) a ja latam po sklepach, wybieram kafelki, panele,kupuje garnki patelnie i inne duperele :roll: :roll: Data przeprowadzki nadal nieznana ale widzę postępy remontowe u mojej siostry i pocieszam się, że ten dzień kiedyś nastąpi ;)
Robal nadal w UK, powoli zamyka swoje sprawy i niestety doszło mu szukanie nowego kupca na auto bo ten który był postanowił się wycofać :twisted:
A teraz postaram się posprawdzać co u Was słychać - wiem, że mam kupę wątków do nadrobienia... ale... postanowiłam cały dzisiejszy dzień spędzić w domu więc może chociaż troszkę zaległości nadgonie :)
Tęskniłam za Wami bardzo ;) i bardzo mnie cieszy, że o mnie nie zapomniałyście ;)
Buziaki!!!!
Witam!!
super watek i bardzo duzy dietkowy sukces!!!
Bede cie odwiedzac i daje pierwszeg kopniaka na dobry poczatek, chociaz wlasciwie to nie zasluzylas na kopniaka, bo wcale duzo ne przytylas 8)
Ale skoro prosisz :D
zycze dalszgo spadku wagi i szybkich szosteczek
pozdrawiam
Dumpling
:D :D :D Ja też bardzo tęskniłam i byłam ciekawa, co tam u Ciebie.
Cieszę się, że wszystko kula się do przodu, bez większych przygód.
Bywaj już tu częściej, bo nam Ciebie brakuje.
Miłej niedzieli, Śliczna !
Wpadłam ponownie ;)
Chyba już w miarę ponadrabiałam zaległości na Waszych wątkach - nie mogę jedynie dokopać się do wątku Czarnej Wampirzycy :>:>:> Znalazłam jakiś stary... ale tam ostatni wpis jest chyba z okolic maja :roll: :roll:
Dumpling dziękuje bardzo za wizytę ;) no i za te kopniaki ;) bardzo mi się przydadzą ;)
To że nie przytyłam wynika pewnie z kilku rzeczy które staram się pilnować ;)
Po pierwsze staram sie nie jeść na 3-4 godziny przed snem.
Po drugie siłownia 2 razy w tygodniu.
A po trzecie unikam alkoholu ;) zwłaszcza piwa po którym jestem strasznie głodna i mogłabym zjeść konia z kopytami ;)
Jessi ja też za Wami tęskniłam ale jakos tak nie było czasu żeby tu zawitać na dłużej a chciałam odwiedzić Wasze wątki ;) Głupio mi było pisać tylko u siebie ;)
Ale dziś ten czas znalazłam i mam nadzieje, że będę tu zaglądać chociaż ze 2-3 razy w tygodniu ;)
Dziś póki co nie jest zbyt rewelacyjnie jeśli chodzi o jadłospis :roll:
Śniadanie
kawa z mlekiem + 3 batoniki corny linea (cholerne słodycze nie mogę bez nich żyć)
Obiad
ok 150 g ziemniaków
ok 150g piersi gotowanej
ok 150g buraczków
Za chwile wypije podwieczorkową kawę i zjem trochę musli ;)
Hej Slonce!
Widze, ze wybralysmy ten sam dzien aby wbic sie w laski forum :wink:
Tesknilam... To co? Walczymy dalej? :P
się zmówiły czy co :P
Aguś - to że nie tyjesz po słodkim cieszy, ale zanim się obejrzysz, kg zaczną wracać i wtedy już całkowicie bez kontroli :( więc wracaj na jedyną słuszną bez marudzenia! :)
Cześć.... chciałam tak cichutko,skromnie się przywitać... dzięń doberek:* Milego dnia:*
No! Cieszę siezę powróciłaś tutaj!!! :-)))
WITAJ!!!
fajnie ,ze już jesteś ..w pierwszej chwili też pomyślałam ,ze to dobrze ze waga laskawa,, ale właśnie trzeba uważać :shock: :shock: :shock: JAJO CZYCHA!!!!!
3 BATONIKI!!!! :shock: :shock: :shock: , może od jutra 2 i jabłuszko dla szósteczki na zachętę :wink:
:D No widzisz! Wróciłaś na forum i już jadłospis przykładowy sie pojawił! Tak trzymaj i nie daj sie batonikom :wink:
Witam :)
widze, ze dietkowo juz lepiej..ale te 3 batoniki!!!
Rzuc to!!!
Chociaz jestem jak na razie ostatnia osoba, ktora moze prawic moraly :oops:
Ale dla dobra szosteczek, ktore moga pojawic sie lada moment,... rzuc to!!!
pozdrawiam
Cześć dziewczynki ;)
Powoli jakoś próbuje wbić sie w rytm ;) Dzis były 2 batoniki (corny linea) wiem, że to nie jest najlepszy pomysł ale batoniki corny sa bez cukru - jeden ma jakieś 75 kcal a psychicznie bardzo pozytywnie na mnie wpływają... bo nie mam ślinotoku na widok Grześków :D
Cieszę się dziewczynki, że tak ciepło mnie witacie po powrocie ;)
JA CIE ROZUMIEM Z TYMI GRZESKAMI. DO DZISIAJ ZARŁĄM 5 SNIKERSÓW DZIEENNIE.
I NIECH SIE RATOWAŁ TEN KTO MOŻE GDY W MOJEJ SZUFLADCE BATONIKÓW ZABRAKŁO. BLEDNE KOLO IM WIECEJ ICH JADŁAM TYM BARDZIEJ JE LUBIŁAM :)
ALE TERAZ FINITO. DIETA :)`
CZEKAM NA KRAINE PIATECZEK.
PS. DZISIAJ JADŁAM DANIO :) I SAMA SIE DO SIEBIE SMIAŁA WSPOMINAJĄC CIEBIE :)
Ciebie miałybyśmy nie witać ciepło ?:)
No...ja mam ślinotok na widok...sama nie wiem czego :shock: Chyba bułek i chleba ^^ :P
Miłego dzionka :*
P.S jak tak dalej będziesz żreć batonika (tym razem nie fitnessy?:P ) to Ci nakopię ^^ :P
:D Gadacie o takich batonikach, jakich ja nie lubię, więc...............luzik! nie rusza mnie :D
Och Piękna ! Widzę, że dzień bez batona jest dniem straconym :wink: :lol:
Jak już musiasz to jedz, tylko mieść się w limicie i uważaj na kompulsy :?
Buziam słodko !!! :D :D :D
no.. jak bez cukru, to raz na jakis czas mozna :wink: nie mozna sie tylko umartwiac hehe.. pozdrawiam
i jak tam dzisiejszy dzień ? :wink:
co słychac u batonowej panienki :lol: :lol: :lol:
Dobry wieczór Piękna :)
Puk,puk?
Agusia, co slychac Slonce?
Odzywaj sie jak tylko najczesciej mozesz plis!
Przesylam moc buziolkow!!!
:D Pięknej osobie miłego dnia życzę !!! :D :D :D :D :D :D :D :D
Corny Linea ma jakieś 83kcal. ostatnio je podjadam, żeby dobić do 1000 ;-) bo czasem nie ma możliwości zjeść czegokolwiek innego. bo generalnie nawet nie mam ochoty na słodkie :shock:
HALOOOO WPADAM SIE PRZYWITAC.....
HMMMM...NO I ZNOWU PADŁO NA MNIE Z TYM SPRZĄTANIE U CIEBIE :D QRCZE CZUJE SIĘ TU JAK KOPCIUSZEK :wink: HIHIIIIII.....
BUZIACZKI
Obiecala sie odzywac co kilka dni i cisza... :roll: :evil:
Wracaj!!! Ja nie pozwole sie poddac!!! Buziaczki sle! :D
ładniutka no! ;)