Cześć KOkardko:D I jak się masz?:D
Zazdroszczę Ci:D Weekendy na świerzym powietrzu,działeczka...praca= spalane kalorie...Lato+słońce=piękna opalenizna:D
Miłego wieczoru:D
Wersja do druku
Cześć KOkardko:D I jak się masz?:D
Zazdroszczę Ci:D Weekendy na świerzym powietrzu,działeczka...praca= spalane kalorie...Lato+słońce=piękna opalenizna:D
Miłego wieczoru:D
Czyżbym widziała ruchy na suwaczku? :wink:
Kokardo - hej hej
Kokarda
Chyba brakuje mi cierpliwości.Waga 80,8 kg czyli bez zmian.Sama nie wiem co mam pisać bo w zasadzie z dietą jestem na bakier.No może nie na bakier bo nie jem słodyczy chociaż moje ulubione lody kuszą i nie jem tłuszczy.codziennie rano powtarzam sobie,że jestem na diecie
Nooo! W końcu wróciłas do nas:) Tęskniłyśmy tu!:)
No,no!co ja słyszę?Brak cierpliwości? Pomyśl o swoich marzeniach!!Chcesz schudnać:) Być piękna...Chcieć to móc-uda Ci się!!!!!Waga na pewno zacznie spadać w dół!!
Cieszę się, że jesteś. Waga - jak to waga - raz pokazuje więcej a raz mniej :wink: To dobrze że nie jesz słodyczy a co do loda - to myślę, że 1 wodnym lodziku nie ma nic złego :D
niestety tak z tym odchudzaniem jest, że waga nie leci tak szybo jakbyśmy chciały :), no ale z drugiej strony na te nasze zbędne kilogramy nie zapracowałyśmy w jeden dzień :)
dasz radę, ale wróć do dietki.
trzymam kciuki
kokarda - czekamy na bieżące sprawozdania :wink:
Fajnie zobaczyć ,że przyjazne duszyczki czekają na mnie :D
Wczoraj spędziłam dzień na diecie i z dużą porcją ruchu.Ale się nałaziłam :!: Dzisiaj czuję wszystkie mięśnie nóg i każdą kosteczkę :wink:
Buziaki :D
Radę mam jedną - nie waż się :lol: , zważysz się za tydzień, a do dietki wracaj szybciutko, na pewno efekty będą POWODZENIA
Jak czujesz mięsnie to dobry znak-terning nie poszeł na marne:D
JAK TO MIłO ,żE JESTEś I CZUJESZ żE żYJESZ .SPRZYNAJMNIEJ WIESZ ,żE MASZ KOSTKI :lol: :lol: :lol: :lol: NAWET NAJMNIEJSZY RUCH NA SUWACZKU CIESZY,A KAżDY UTRACONY KILOSEK MOBILIZUJE .OBY TAK DALEJ
TRZYMAM KCIUKI .BOGDA
http://www.strykowski.net/fotografia..._kwiatki_9.jpg
trzymaj sie kokardko, z każdym kilogramem pokonujesz swoje słabości - warto dać z siebie wszystko!!!!
Stanęłam na wadze ,a tu 70 dkg mniej!Hura!
JUPI:D Brawo:D Przy diecie każdy gram się liczy:D Staniesz za tydzień-jeszcze mniej Cię bedzie:D Fajnie,że w końcu napisałaś:))))
Gratulacje... kolejne gramy za Tobą... a z gramów robią sie kilogramy ;)
Najważniejsze że leci w dół ;)
Pozdrowionka
Małymi kroczkami aby do przodu, a raczej do tyłu :lol: Brawo 8)
70 dag - to już prawie kilogram
Brawo :D :D :D
MIłEGO PONIEDZIAłKU I DUżEGO ZAPAłU DO PRACY W NOWYM TYGODNIU BOGDA
http://www.gify.org/obrazki/10/037.gif
Miłego poniedziałkowego dietkowania :D
Hop,hop,Kokardko!:) Jak tam?:)
Daj znać - słoneczko - jak tam?