Wątek: zaczac od nowa i ze dobrym skutkiem....

witam!! tyle razy probowalam schudnac lecz nic z tego.. za kazdym razem to samo. poprostu jestem zalamana.... na swoj wzrost 161 waga ponad 90 kgi wiek 20 lat to jest katastrofa!! POMOCY!! najlepsze jest to ze znam sie na dietach- bo ucze sie na kieruku dietetyki- no ale jak sie mowi -szewc bez butow chodzi - mam nadzieje ze ktos mnie podniesie i uwierzy w to ze potrafie-bardzo tego potrzebuje....

To ja będę pierwsza Potrafisz Każdy podrafi!!!!! Mam dla Ciebie prezent: Skrzydła i tasiemkę... Teraz je przymocuj..Już? A teraz...Wznieś se do góry!! I walcz o upragnioną wagę
Trzymam bardzo mocno kciuki!!!!!!!

Tym razem będzie dobrze. Najważniejsza jest dobra motywacja...

Ja mam tak samo - chyba juz wszytsko wiem o dietach a mimo to jakoś nie potrafię zrozumieć, że nic nie można osiągnąć w jeden dzień i że aby osiągnąć cel należy poświęcić na to sporo czasu..

Kazda z nas moglaby juz chyba jakas specjalizacje w zakresie diet robic, tylko ciezko te zasady wprowadzic w zycie.
Trzymam kciuki za Twoje powodzenie.

No wlasnie z tym wprowadzaniem w zycie to jest tak ze nie zawsze wychodzi... Chyba praktycznie kazda z nas wie tyle ile dietetycy, tylko jakos nie zawsze sie uda to wykorzystac
W kazdym razie, wsparcie tutaj będziesz mieć na pewno widzę, że już od Tamarka dostalas skrzydelka wiec do przodu i walcz o wymarzoną wagę

Pozdrawiam