Witam, mam do straceia 30 kg zbednego ciała nieukrywam zakladam topic poiewaz szukam pomocy w odchudzaniu, probowalam juz wile razy nigdy do konca mi sie nie udalo. Mam ogromna nadzieje ze tym azem bedzie lepeij, lato zapasem a ja coaz grubsza, przeraza mnie to. Dzisiaj znou najadlam sie jak sinia i jak zwykle nie z powodu glodu tylko z powodu moich glupich zachcianek. Kolejny az przyzekam siebie ze od jutra bedzie leiej, kolejny raz w o wierze. Probalam juz bardzo ielu sposobow choc wiem ze najlepsza droga o ograniczenie jedzenia i ruch.
Szukam jakiejs kolezanki do pomocy, do spolnego wspierania i sie , pilnowania itd.
Moze napisze cos mnie:
Wiec, mam 25 lat, waze 80kg przy 160cm zrostu moim marzeniem jest osiagnac wage 50 kg.
Staram sie studiowac choc z marnym skoutkiem, pracuje.
Zaczynam od jura licze na choc minimalne spacie.

Boosiaki.