gratuluje oparcie sie pokusom!
Wersja do druku
gratuluje oparcie sie pokusom!
Gratulacje!!
Miłego poniedziałku :)
Brawo !!! Co za pokusa - ciasta i torty :shock: sukces !!!Cytat:
Zero ciast, nawet tortu nie jadłam a tak ładnie wyglądał....
witam i na poczatkek tygodnia to zycze calego pasma takich sukcesow ciastowo -tortowych:)
Hej :)
Super, że się na nic nie skusiłaś, a u mnie w pracy właśnie pachnie jedzeniem chińskim bo wszyscy zamówili oprócz mnie :roll:
do tsunami trzebabyło sobie jakąś sałatkę zamówić :D . Warzyw nie musimy sobie żałować :D .
Trzymię kciuki by te zapachy szyko się rozwiały i nie kusiły :D
i jak tam minoł poniedziałek?:)
Dzień 7:
Kolejny udany dzień dziś trochę ponad 1000 kalorii :D
Strasznie sie dziś wynudziłam.... Pogoda do bani i w ogóle.
A na wieczór z tatą pojechałam na nabożeństwo fatmiskie... Prawie 3 h stania :)
jadłospis:
Ś: 2x pieczywo fitness + jogutr jogobella light
IIŚ: banan
O: warzywa na patelnie z kawałkami kurczaka
P: muss gruszkowy - słodka chwila
K: 2x pieczywo fitness z serkiem pleśniowym
Potem jeszcze centymetrowy kawałaeczek mięsa...
A dziś mały jubileusz już albo aż tydzień na diecie!!!!!!!! :D
no! :) to na okrogla ... tygodnice(??) buziak:*
ide cwiczyc- wpadne jutro z wieczorka bo w koncu wracam do domu i bede miala neostrade to sie w koncu pzeczytam tyle watkow ile chce nie liczac limitu:)
dobranoc- choc przede mna jeszcze cwiczenia...
No...to gratuluje tygodnia na diecie:)) Toż to jak na początek super wynik :mrgreen: :D Już się nie mogę doczekać,jak za tydzięń napiszesz,że już 2 tygodnie na diecie:))
Chyba narobiłas mi smaka na mus......:P Aleja wolę ten czerwony:P