Wielkie odchudzanie grubaska. Proszę o wsparcie:)

Tamarku też wolę ten czerwony :D
ale co poradzę, że był tylko taki :D
Miłego wieczorku

Hehe:D To mamy podobny gust smakowy :twisted: przynajmnej w tym przypdku :mrgreen:
Dobranoc:)

no ladnie, juz tydzien na diecie, zobacz jak to zlecialo?
teraz z gorki pojdzie;)

Tez dzisiaj moglam miec tydzien na diecie, ale niestety wszystko popslulam:/ Mam nadzieje ze sie zregeneruje i w tym tygodniu juz nie dam plamy. Kurcze, ale mi narobilas ochoty na ten mus. PS mam pytanko, jak jesz te warzywa na patelnie to przygotowujesz sobie cala paczke czy polowke?

POzdrawiam slonecznie :P

Witam wtorkowo ,

Kurczę , jak tak dalej będę czytać o tym musie .... :twisted: już mi burczy :lol: .

Dziewczyny , jutro w mojej diecie będzie KATASTROFA !!!! Jadę do babci , która gotuje na jutro typowy obiadek śląski : czerwona kapusta , smażony kurczak z sosikiem i kluski śląskie polane owym sosikiem z kurczaka. Odmówić nie mogę bo babcia się normalnie obrazi, że gotowała a ja grymaszę , więc jutro muszę trochę tego obiadu zjeść a to będzie z 1000 !!!!!!!!!!! :cry: :cry:

Trzymajcie kciuki, żebym jutro zjadła mało i żebym po tym obiedzie nie wróciła na starą drogę . Obiecałam sobie , że po tym obiedzie tragedii nie będzie i po prostu przez następne dwa dni pojeżdżę na rowerze ( słońce u nas już wygląda ) i spalę ten nadmiar .

Trzymajcie kciuki .

witaj:)
ja wpadlam ttylko zyczyc milego dietowego wtorku:)

hehehe no to gratuluje małego jubileuszku:0 oby szło tak dalej jak idzie:))

jeszcze raz dziekuje za odwiedzinki i powiem Ci ze naparwde nie wygladasz na Swoje kilogramki i bardzoo przyjemna masz buzke:)hihihi

no to 3maj sie dzielnie i kawusi nie pij za dużo :)

Brawo za tydzień na diecie :) I oby tak dalej, a na wyniki nie trzeba będzie długo czekać :D

dzień 8:
Kolejny udany dietkowo dzień. Dziś około 1100 kalorii. I kurcze, mi naprawdę nie chce się jeść dziewczyny... Dziwne. @ mi się spóźnia, a nigdy się nie spóźniał... Masakra. Jeszcze czekam, w czwartek zacznę się martwić, bo ja miałam dość regularne miesiączki.
Dziś odwiedziłam asq25 w pracy. Dzięki :D Bardzo fajna z Ciebie osóbka :D a na kawkę musimy iść koniecznie :D
Zirytowała mnie dzisiaj moja mama....
I ogólnie jest fajnie :D
Dziś:
Ś: 2 x pieczywo fitness + jogobella light
IIŚ: kawa czekoladowa
O: trochę leczo
P: 300 g śliwek węgierskich, trochę winogrono
K: danio truskawkowe

Do asq25 dzięki za komplement :!: A moje kilogramiki dobrze schowałam pod ubraniem :D .