Lalka powraca fot. 21, 38, 45, 51 (nowa)

Witam moje drogie w ten niedzielny poranek :) (no już jest PO ranku) :)

Przede mną jeszcze tydzień urlopu, ale już stacjonarnie, chyba nigdzie nie wyjeżdżam, choć może coś się stanie na spontanie ;) (tfu, tfu, coby nie zapeszać) 8)

Muszę dziś jechać w pewnej sprawie aż na koniec Warszawy, więc pojadę sobie rowerkiem :) No, może to nie aż taki koniec - 13 km w jedną stronę - ale i tak przewiduję się zmęczyć. Teraz po powrocie z działki lenię się, nic nie robię, na rower nie chodzę, bo i nie mam gdzie specjalnie jechać, więc choć teraz nadrobię :)

Wybaczcie, że się teraz nie udzielam za bardzo, ale jakoś mnie nie ciągnie do kompa. Wystarczy, że w pracy mam go cały czas, więc teraz staram się go unikać :)

Życzę Wam miłej niedzielki i nie ulegajcie pokusom! :) :)

:) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8) :) ;) :D :P 8)

Ojeju:D
Ależ buziek dużo:D:D:D Aż się cżłowiek uśmiecha:D
Miłego pedałkowania:)

Były czasy ze o 5.00 wstawałam zeby na rowerze posmigac...a teraz, teraz prycham na niego jak tylko go widzę :D Zycze odwrotnej reakcji jak moja i wręcz pociągu, magneryzmu do rych dwóch kólek i.. pedałów :D

Dzień doberek w słoneczną niedzielę :D mam dobry humorek i Wam też takiego życze i miłego dnia :D

Tak, tak, zaraz ruszam :) A rowerek KOCHAM! :)

A teraz moje drogie nadszedł czas na małe podsumowanie, gdyż właśnie się zmierzyłam. Trochę się wstydzę tych moich wymiarów, ale komu mam je pokazać, jak nie Wam :) :)

Zaczynamy:

pierwszy pomiar: 10.07
drugi pomiar: 19.08

talia
108 :arrow: 105 :arrow: -3 cm

brzuch
130 :arrow: 120 :arrow: -10 cm :!: :!: :!:

pupa
126 :arrow: 117 :arrow: -9 cm :!: :!: :!:

udo
76 :arrow: 70 :arrow: -6 cm

nad kolanem
58 :arrow: 53 :arrow: -5 cm

łydka
48 :arrow: 46 :arrow: -2 cm

szyja
36 :arrow: 36 :arrow: 0 cm :x

ramię
45 :arrow: 43 :arrow: -2 cm

pod biustem
103 :arrow: 100 :arrow: -3 cm

biust
124 :arrow: 120 :arrow: -4 cm (mam nadzieję, że to tłuszcz z pleców, a nie cyc) 8)



No, to by było na tyle :)

:shock: :shock: :shock: :shock: Alez pięknie Ci te wymiarki pospadały!!! Jeju!! GRATULUJĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!
Skurczyłas sie i to porządnie!!!!!:D

Dzięki!!! :) :) :)

Ale co tam taki spadek przy ogromie, ktory pozostal ;)

No, zbieram sie na ten rower ;)

Buziaki :*

JUPI-AJ-EJ :D

Właśnie zanurkowałam do szafy :) I:

1. Spodnie o których mogłam tylko marzyć (jasne dżiny z przycierkami) - weszły mi do połowy ud - sukces! - wcześniej zatrzymywały się gdzieś przy kostkach ;) hehe

2. Spodnie mniej fajne, ale fajne - ciemne dziny na guziory (nówki fuńki nieśmigane) - na dupe wciagnęłam! Jeszcze na brzuchu małe, ale je mogłam gdzieś za kolano wciągnąć :D

3. Spodnie czarne (lubie takie) trochę eleganckie, rozszerzane, wcześniej wciągałam na tyłek, dziś się zapięłam - mało tego w nogach mam luzy :shock: :shock: :shock: Znaczy nie do końca się zapięłam, bo one mają zapięcie kopertowe (hm, tak to się nazywa?) - znaczy, że nei zapinają się pod pępkiem, tylko gdzieś przed biodrem - i dolną zapinkę zapięłam, a górna jeszcze trochę ;) ale od biedy mogę w nich chodzić, jedynie dłuższą górę :)

Dziewuszki, ale się podbudowałam! :)

Widzisz ile przyjemności sprawia odchudzanie:D dla takich chwil warto być na diecie:D

Lalka gratuluje ubytkow w obwodach.Pieknie ci spadaja centymetry.
Satysfakcja kiedy jakis do tej pory przyciasny ciuch zaczyna powoli pasowac jest przeogromna.Ja tez mam dwie pary fajnych spodni ktore czekaja cierpliwie az spadnie ze mnie kolejne 10 kilo.