Wersja do druku
Foliowanie - olejkowanie to zabieg upiekszajacy na nasze odchudzajace sie cialka. Tutaj prosze wklejam link do watku margolki:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=57309&highlight=
gdzie wszystko jest pieknie opisane na 1 stronie. Ja go robie pierwszy raz, tak wiec osobiscie efektow jeszcze nie znam, choc slyszalam, ze rewelacyjne. Napisze pozniej jak bylo :mrgreen:
Zrobię,zrobię:P dopiero z aerobiku wrciłam:P :D
hejo :D widze ze wicej nasz do weiderka :D:D ja juz zaliczylam wczas rano :D jutro przed wyjsciem na zaliczenie zrobie :D a drugi raz jak wroce :D:D no bo potem bym sily nie miala :D 8) a wage tez mam z allegro :D taka szklana i dobrze sie sprawuje:D chociaz by mogla byc taka magiczna ze stajesz a tu myk 1 kg w dol tak sam z siebie:D wchodzila bym caly czas lol:D
pozdrawiam :) milego wieczorku :*
Kopciucho - tak to bywa z wagami różnie, że jedne wskazują więcej, drugie mniej. Ile tam pokazuje ta nowa?? Chyba nie jest tak najgorzej. U mnie jest najwyżej 1kg różnicy między zwykłą a elektryczną i to raczej ta zwykła wskazuje więcej.
Ivonpik - hm jak tak działa, to może ja też spróbuję tego foliowania? :D
Tamarek - super że się zmobilizowałaś :D
Zinna - ja bym chyba wolała magiczny centymetr, który by za każdym razem pokazywał mniej :D ale z wagą też niezły pomysł ;) robisz weidera 2 razy dziennie?
Zrobiłąm :mrgreen:
To ile ta nowa wskazuje? :mrgreen: Prosimy kawe na lawe :mrgreen:
Ninko :) hehe tez dobry pomysl z centymetrem :D moze byc i waga odejmujaca po kilogramie i centymetr zabierajacy tez pare tu i tam :D wsz cudownie by bylo :D a weidera dzis raz robilam a jutro juz dwie serie takze jedna przed poludniem druga po :D chyba ze trzeba razem :D ale na forum wyczytalam ze mozna oddzielac serie :) ale trzeba jedna serie cala zrobic :)
No właśnie cała rzecz polega na tym,żeby serie robić wszystkie na raz!! Przynajmniej ja tak robiłam:) Przecież gdyby robić jedną rano,jedną w południe i jedną widczorem,to każdy by wytrwał do końca!:P:P
Tamarek ma racje, serie trzeba robic wszystkie razem, a maksymalny odpoczynek pomiedzy seriami to 40 sekund - 1 minuta.
Tamarek Nosz, gratuluję :D
No własnie tez mi sie wydaje ze naraz, bo inaczej jakoś za łatwo by było :D
ivonpik E noo.. brzmi bomba! Nie mam co prawda olejków, więc dzisiaj na pewno tego nie zrobie, ale koniecznie daj znac jak poszło, bo brzmi fenomenalnie :D
zinna O matko...gdyby była taka waga, to ja ją bym normalnie %^$%^# ekhm... ukochała sobie na amen ! :D
ninka86 No ta nowa pokazuje 78,4 ...aaa...a ta strara pokazywała juz 76 ( tylko nie pisałam, bo nie chcialam zapeszać :D - i dobrze zrobiłam zreszta :D )\
Nie ma co..ide jutro rano na rower... bo ta nowa waga mnie załamała ... Ech... pozbędę się tych kilogramów, kurcze ! byleby konsekwentnie ... ;)
A tak wogóle to zjadłam dzisiaj Snicersa.. :oops: :oops: ale juz odjełam sobie te kalorie w dzienniczku, i teraz zdycham z głodu, ale trudno, zasłuzyłam sobie !
Sciskam, dziewuchy ;*