Witam wszystkich bardzo serdecznie,mam nadzieje że czasem ktoś tu zaglądnie
Nazywam się Monika mam 26 lat i bardzo dużo zbędnych kilogramów niestety
170 wzrostu i waże 105 kg Diete zaczynam od jutra według wskazań swojej pani doktor kardiolog,dieta jest bardzo prosta i nie wymaga niczego skomplikowanego...dieta 1000 kalori dziennie,wiem ,że nie schudnę odrazu wiele ale z doświadczenia wiem,że wolniej oznacza zdrowiej i wolniej oznacza też bez jojo Moje słabości to -słodycze i jedzonko z budek [fryty i.t.d.],boje się ćwiczeń....jestem strasznym leniem pod tym względem;-]ale czuje że z wami dam rade