[i]
WItam wszytkich po długiej nieobecności
Wróciłam w większym rozmiarze (niestety)

Odchudzanie konieczne

A oto moje wymiarki na dzień 11.11.2007 r (niedziela)

Waga 100,5kg i 170 cm wzrostu ((

Biust 109 cm

Pod biustem 95 cm

Biodra 118 cm

Brzuch 111 cm

Talia (pępek) 104 cm

Udo L/P 73 cm

Łydka 45 cm

Ramię L/P 39 cm
Generalnie pobiłam swoje prywatne rekordy w wadze i wymiarach

Czas na wielki KOP w cztery litery i do roboty


Dodatkowo już od jakiegoś czasu, stosuję balsamy ujędrniające , pilingi.
A przed wypadem skoczę sobie kikla razy na solarium, żeby i cialko na słonko przygotować

A to że zaczęłam odchudzanie to dopiero POCZATEK

Docelowo chciałabym ważyć z 70 kg max więc musze mieć na minusie dobre 30 kilo

Ale dam rade . Wiem że portafie


Ta dieta "szokowa" to tylko tak na początek potem sprawdzone i skuteczne 1000-1200kcal :P