Wątek: od 29 lipca zaczynam odchudzanie...kto sie przylaczy?

nie ma na co czekac....od jutra zaczynam walke z tluszczykiem....bede stosowala diete 800 kcal.....a moze ktosik wesprze mnie w tych trudnych chwilach?.....

Cześć!

Napisz coś więcej o sobie... ile ważysz, ile zamierzasz schudnąć.

Ja odchudzam się od dwóch miesięcy i udało mi się już schudnąć 5 kg. Może dla niektórych to mało - ale dla mnie to pierwszy sukces. Staram się regularnie pisać pamiętnik odchudzania, chodzę na zajęcia do klubu Puszystych SL, gdzie trzy razy w tygodniu ćwiczymy i raz w tygodniu omawiamy diety.

Pozdrawiam serdecznie życząc sukcesów.

Ja siem dołaczam!!! :]
hehe - ja jutro wyjezdzam, bedę ćwiczyc - jak wrócę Kopenhaska, potem 1000 Kcal

hejka!....mam na imie agata i w ciagu ostatniego roku przytylam z 48 do 75 kg przy wzroscie 170 kg....to bylo straszne.......w szkole nikt na mnie nie umial juz patrzec......mialam zaczac diete zaraz po zakonczeniu roku...ale nic z tego....od jutra przez 3 tygodnie dieta 800 kcal,a potem dieta Cambridge(moja mama jest konsultantka)....aha....zapomnialam napisac,ze we wrzesniu koncze 18....hura

Hej, szkoda, że ja dipiero od dzisiaj jestem uzytkownikiem postu, gdyz na pewno zaczęłabym z Tobą diete.
Obecnie stosuje dietę kopenhadzką - 8 dzień - dobrze sie czuję. Nie wiem ile schudłam bo nie ważyłam się przed dietą, ale czuje po ubraniach, że coś tam zleciało. Sądzę, że na pewno mniej niż w ubiegłym roku, ale trudno.
Juz postanowiłam NIE PODDAM się, muszę schudnąć co najmniej 25 kg. Przecież jakies 3 lata temu, byłam taka sliczna