Witam

Mam 20 lat i 98 kg (juz mniej) zywej wagi. Mozna powiedziec, ze to moja pierwsza powazna dieta - lepiej jednak pozno niz wcale. Na poczatku moj plan byl MZ ale okazalo sie, ze bez kontroli tak srednio to wychodzi...

Poczytalam troche i wybralam dla siebie WW (zadna reklama, korzystalam z darmowych infromacji w internecie ). O wyborze zawazyly nastepujace fakty:

-> moim problemem byly glownie tluste potrawy, slabosc do majonezu etc
-> jakos latwiej mi liczyc punkty niz kcal
-> nie jest to zadna dieta-"cud" rzedu 500kcal
-> nie ma produktów zakazanych


Jest tutaj moze jeszcze ktos kto opiera sie na tym programie? W grupie zawsze razniej