Jestem pełna podziwu, naprawdę! Kiedy się widzi taki sukces, człowiek zaraz ma większe nadzieje :) :) Życzę Ci, żeby Twój sukces był trwały i żebyś już tylko świeciła przykładem. Pozdrawiam :!:
Wersja do druku
Jestem pełna podziwu, naprawdę! Kiedy się widzi taki sukces, człowiek zaraz ma większe nadzieje :) :) Życzę Ci, żeby Twój sukces był trwały i żebyś już tylko świeciła przykładem. Pozdrawiam :!:
Jesi Ty szalona kobieto wpadłam na pewien pomysł :D ponieważ fantastycznie Ci ta dieta idzie a przecież nie powinnaś już gubić kilosków to może ja Ci oddam kilka swoich i je za mnie zrzucisz? :D:D:D:D
Obiecuje, ze nie będę dawać dużo ;) Jakąś piąteczkę Ci oddam :D
Miłego dzionka! :*
No no Jesi gratuluję tych 2kg na minusie :)
No to jestem po kolacji i po diecie warzywnej. Od jutra zaczynam jeść "normalnie", czyli wszystko, ale malutko. Myślę, że nie rzucę się na jedzenie, bo głodna nie chodziłam ani trochę. Tydzień na warzywach, to dla mnie w sam raz chyba, bo już dzisiaj miałam smaka i na mięsko, i na wasę, i na wędlinkę, o żółtym serku nie wspomnę...............to znaczy, że czas skończyć dietkę na samych warzywach i nie hodować w sobie chęci na inne rzeczy, bo urosną one do niewiarygodnych rozmiarów i wtedy istnieje groźba rzucenia się na jedzenie.
II śniadanie
duża garść czereśni
obiad
surówka ze świeżej kapustki z marchewką i jabłkiem
100g ziemniaka
podwieczorek
duża garść czereśni
kolacja
1 jajko gotowane na miękko
6 rzodkiewek+2 łyżki szczypiorku+2 łyżeczki jogurtu natur.
3 plasterki pomidora
wypiłam dzbanek 1,5l herbatki SAGA malina z dziką różą i pigwą
300ml miętowej, kawa, woda nieznana ilość
Piękna!!!!!!!!!!!!!!!! :shock: :shock: :shock: :shock: NIE CHCę ŻADNYCH GRATISOWYCH KILOGRAMóW !!! :shock: :shock: :shock: Widzisz, jak się ich boję ???? :shock: :shock: :shock: Strach ma wielkie oczy, o takie :shock: :shock: :shock: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam cieplutko !!! :D :D :D
bardzo się cieszę ,że plan wypalił, to co teraz
WYCHODZENIE Z DIETY!!!!!!
ale mam nadzieje ,że nas nie opuścisz :cry: :cry: :wink:
Ja oczywiście też mam taką nadzieję !!!!! ;):)Cytat:
Zamieszczone przez dolinalotosu
Nawet jakbyś chciała to my Cię znajdziemy :D:D:D:D
Buziaki!
:D Cześć Słoneczka !!!
waga wczoraj 64,2kg
waga dzisiaj 63,8kg :D :D :D
po 7 dniach jest 2,4kg na minus :D :D :D
dopięłam swego !!!
hurrrrraaa !!! :D :D :D :D :D :D :D
Tickerka do niedzieli nie ruszam. Bo musi mi się w ciałku poukładać :wink:
Póki co, nikogo nie opuszczam, bo mi tu dobrze :D 8)
Najwyżej za jakiś czas zamknę wątek, ale na pewno będę Wam towarzyszyć i dopingować. Może przydam się na coś :wink:
Jadę na zakupy weekendowe. Trzymajcie za mnie kciuki, żebym nie nakupowała głupstw.
Śniadanko zjadłam treściwe, żeby się na nic nie skusić w mieście:
wasa 2x
na wasie wędlinka, ser, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek
i było też pół jajka
kawa zbożowa 300ml - bo wychlałam przez ten tydzień cały zapas herbatek :lol:
No to jadę, bo nie będzie potem gdzie zaparkować :roll:
Witam :D Zainspirowałaś mnie tą dietką warzywną. Piękny wynik osiągnęłaś, naprawdę piękny!
Udanych zakupów :D I wiesz co zaszalej :) należy Ci się :!:
Udanych zakupów życzę... :D :D :D