-
Tak Fajna, kawa to diabelstwo dla żołądka. Ja nie piję jej dużo, bo najwyżej 2 dziennie i to jeszcze rozpuszczalne(a sypane tylko od wielkiego dzwonu), ale jak zdarzy się że z powodu jakiejś imprezy przesadzę, to odczuwam zgagę i takie tam... wiem na pewno ,że to po kawie.
Dzisiaj jestem już chyba trochę wycieńczona( dopiero to teraz odczuwam). Strzeliłam sobie wapno z wit. C, a potem zelazo z jakimiś innymi witaminami. Odpocznę po południu i będzie o.k.
Nie dziwię się,że anorektyczki tak zapadają na zdrowiu. Zagłodzić można się naprawdę szybko.
-
Jessi podziwiam za tą kapuścianą :)
Ale to dość ciekawy eksperyment :) Czekamy na podsumowanie :)
1000-1500 jest duuużo fajniejsze od tej kapusty :D:D:D
Gratuluję przedwcześnie spadku wagi :) Ale już wiem, że na pewno będzie :twisted:
-
Witaj ;) Witaminki trzeba codziennie brać! Mi lekarz od diagnozy jak zapisał tone leków w tym witamin to od razu czuję się lepiej. Tym bardziej ,że mi się strasznie paznokcie łamały i wlosy wypadały ,a teraz nico ! :D
Kawkę tylko rozpusczlną i z tym się zgodzę.Nie piję jej nawt codziennie...wolę moją grejfrutową :roll: :lol:
Anoreksja...bleee. Kiedyś mowiłam ,ze wolałabym miec anoreksje niż wyglądać tak jak wyglądam .... miałam początki bulimi i nie radzę nikomu wlazic w to bagno. Na szczęście to było dawno. w umie...w kwietniu :roll:
Więc do wyra i nyny dla odpoczynku ;)
-
Hej Jesi :))))
kurcze.. przeczytalam dobry kawal twego pamietniko-watku (uwielbiam osoby ktore duzo pisza tak jak jak uwielbiam grube ksiazki.. zawsze zostawia kawalek w tobie, ktorego nie zapomnisz w tlumie innych ksiazek... cienszych..)
no ale do rzeczy:
kawal.. ale to kawal dobrej roboty.. sama?? bez wsparcia?? konsekwentnie i to przy JEDNYM podejciu.. ja nie wiem Jesi czy Ty wiesz jak zadko sie cos takiego zdarza.. w sumie jestem tez zaskoczona ze zostala Ci skora.. tak pieknie madrze chudlas.. mysle ze sie wchlonie.. moze jakies tam resztki zostana.. to chyba jak po porodzie.. 70-90% da sie zwalczyc.. a nawet jesli nie.. to i tak jestes teraz kupe zdrowsza... no i obojczyki widac :))) heheheee..
czekam na oficjalne kolejne przesuniecie suwaczka :))
pozdrawiam :)
-
http://www.gizmos.pl/img/wzor_na_smiech.jpg
Jiiiiiiiiiiiiiii ha haaaa :!: :!: :!: Jestem, szczęśliwa!!!!!!!!!!!
Prawie 3 kiloski :D :D :shock: :shock: a dokładnie 2,7kg mniej!!!!!!!!!! Warto było nie żreć :wink:
Strrrrrrraaaaaaaasznie się cieszę!
Maroxia ja też uwielbiam grube książki :) . Te cienkie łykam w jeden wieczór i wtedy szkoda mi się rozstawać z bohaterami :(
To nie prawda, że jest to moje pierwsze podejście do odchudzania. Zrobiłam to już 9lat temu. Ważyłam wtedy 86kg i zrzuciłam w 4 miesiące 14kg. Ale na tym poprzestałam, zasiedziałam się za biurkiem i...wróciło z nawiązką. Teraz bardzo bardzo bardzo nie chcę popełnić tego błędu.
Też mam nadzieję, że skóra się wchłonie, ale mi się spieszy :wink: a tu trzeba po prostu anielskiej cierpliwości.
Pozdrawiam dziś wszystkich odwiedzających bardzo słonecznie, choć paskudnie na dworze :D :D :D
-
dzien dobry Jesi :D jak sie ciesze ze az 3 kg mniej :D suuuuuuuuuuuuper gratuluje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
a co do skóry... ja mam tez ten problem ale juz o tym mowiłam :) masuje i wogole... i cwizce... i chyba widze ze na brzuchy jakos jej mniej jest :mrgreen:
pozdrwaiam szczuplaku 8)
-
SZCZUPLAKU...o ho ho :D :P
schudnąć nie tak trudno, ale cały czas boję się jojo - teraz takiego malutkiego po tej diecie :) Będę się obserwować...zobaczymy.
1200kcal i nie więcej, żeby tego nie zniweczyć. :D
-
Moje gratualcje Jesi !!!!! :)
Jesi masz chyba rację z tym zapisywaniem wszystkiego co się je, bo moja waga nic się nie ruszyła, może jak zobcze konkretnie ile zjadam kalorii to coś skoryguje :)
-
JEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jesi super!!!! gratuluje!!! kurcze to dopiero efekt!! Zasowasz jak maly motorek :PPP hehehehehehehe
GRATULACJE!!!!!!!!!!!
:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )))))))))))))))))))))))))))))))))
a co do reszty.. ale nawet jesli drugie podejscie.. to nie wazne.. bo tamto tez bylo udane.. ja mam na mysli takie glupie podejcie z jakiego smieli sie u mnie w domu.. ja mowilam ze sie odchudzam i ze wlasnie przechodze na diete ok raz w tygodniu.. juz mnie nie sluchali nawet.. bo to bylo takie w powietrze rzucanie slow na wiatr.. jak chlopiec co ciagle wolal WILK!!!! a potem juz mu nikt nie wierzyl i nie sluchal.. Moze i jest to Twoje drugie podejcie.. ale oba to dowod na to jak konsekwentnie umiesz dazyc do celu.. tylko teraz jestes bogatsza o 1 doswiadczenie.. juz wiesz ze schudnoc to za malo..no i prosze.. jak Ci idzie!!!! dziewczyno!! Ty lamiesz wszelkie reguly!!! taka jestes ostra zawodniczka :P hehehee..
gratuluje i bardzo podziwiam :)))
a co do ksiazek.. wiem.. zaczynasz lubic bohatera.. rozwija sie w Tobie taka nic sympatii.. a tu ksiazka sie konczy.. dokladnie w hwili kiedy Ty wlsnie bys chciala wiecej z bohaterem poprzebywac... do dupy.. trezba czasu. a ja czytam cholernie szybko.. i lubie czytac :)
-
Jesi , dzięki za odwiedzinki u mnie.Jak widzisz poległam na froncie, i nie mogę się podnieść , a było już tak dobrze...
Ale nie o mnie chciałam pisać.Nie doczytałam całego Twojego wątku , ale oczywiście to nadrobię , nie wiem więc , czy ktoś wkleił Ci bardzo pożyteczny wąteczek .Myślę , ze znajdziesz w nim odpowiedzi na zadawane przez Ciebie pytanka odnośnie skóry i nie tylko.
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...light=margolka
I jeszcze jeden wątek bardzo ważnej dla tego forum osoby...
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
